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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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血糖偏高時(shí)可以適量吃水果和魚(yú)。水果要選擇低糖的，魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)身體有益，但需注意種類(lèi)和量，同時(shí)要結(jié)合血糖控制情況、飲食搭配、個(gè)體差異等。 1.血糖控制情況：若血糖控制較穩(wěn)定，在兩餐之間可少量吃些低糖水果，如草莓、柚子等。若血糖波動(dòng)大，應(yīng)先控制血糖，再考慮吃水果。 2.水果選擇：優(yōu)先選含糖量低、升糖指數(shù)低的水果，像蘋(píng)果、梨、櫻桃等。避免高糖水果，如香蕉、荔枝等。 3.飲食搭配：吃水果時(shí)要相應(yīng)減少主食的量，保證總熱量不超標(biāo)。 4.魚(yú)的種類(lèi)：宜選擇富含不飽和脂肪酸的魚(yú)，如三文魚(yú)、鱈魚(yú)等。 5.個(gè)體差異：部分人可能對(duì)某些水果或魚(yú)過(guò)敏，需注意觀察。 總之，血糖偏高者在合理控制飲食的前提下，可以適當(dāng)吃水果和魚(yú)，同時(shí)密切監(jiān)測(cè)血糖，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-24 04:10
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，經(jīng)常吃點(diǎn)粗糧,最好是燕麥、蕎麥、麩皮.多食用苦瓜，糖尿病人應(yīng)盡量選食含糖低的瓜果，對(duì)于糖量中等的瓜果不可多吃。
2015-12-28 08:12
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，糖尿病治療必須以飲食控制,運(yùn)動(dòng)治療為前提.應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐.應(yīng)用適當(dāng)?shù)囊葝u素增敏劑類(lèi)藥物或是其他降糖藥,才能達(dá)到長(zhǎng)期有效地控制血糖的目的.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.
2015-12-27 15:50
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