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左腳踝骨折但未位移未形成尖角，治療和康復(fù)需綜合考慮固定、休息、藥物、康復(fù)訓(xùn)練和復(fù)查等。 1.固定：采用石膏或支具固定受傷的踝關(guān)節(jié)，限制其活動，為骨折愈合創(chuàng)造穩(wěn)定環(huán)境。 2.休息：抬高患肢，促進血液回流，減輕腫脹和疼痛。保證充足休息，避免過早負重行走。 3.藥物：可服用消腫止痛的藥物如布洛芬、塞來昔布等，以及促進骨折愈合的藥物如骨肽片、仙靈骨葆膠囊等，但需遵醫(yī)囑。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在骨折初步愈合后，進行適度的關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌肉力量訓(xùn)練，如踝關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)練習(xí)，以及踮腳尖等。 5.復(fù)查：定期復(fù)查 X 光片，了解骨折愈合情況，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，左腳踝骨折后要積極配合治療，遵循醫(yī)生建議進行康復(fù)，多數(shù)可良好恢復(fù)，恢復(fù)期間如有異常及時就醫(yī)。

你好，土元是一種名貴的涼性中藥，味咸、寒，有毒，可逐瘀、破積、通絡(luò)、理傷，是治療閉經(jīng)、產(chǎn)后瘀血腹痛、跌打損傷等功效。中成藥中的跌打丸、治傷散、七厘散、消腫膏、白藥、人參鱉甲蟲、追風(fēng)丸、除傷消、中華地鱉膠囊、中華地鱉酒、通心絡(luò)膠囊、腦塞通、藥痛片、藥痛寧、跌打鎮(zhèn)痛膏等與土元配伍的中成藥達200多種。但是土元有毒，你想用的話要在醫(yī)院看專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生，依據(jù)具體損傷程度才好下藥。再者醫(yī)院中藥房里的土元是經(jīng)過炮制的（減毒增效的）。建議不要私自服用，以免造成不良影響。

腳踝的扭傷無骨折者應(yīng)活血化瘀、消腫止痛。而土元對此有很好的療效。土元可破血逐瘀、續(xù)筋接骨，對于急性的扭傷和輕度的骨折都有作用。可用土元泡水飲用，也可研成粉末吞服，每次1.5g左右。土元有消毒，所以不應(yīng)大劑量使用。

土元屬鱉蠊科昆蟲藥用小動物。別名地鱉蟲，具有化淤止血，消腫止痛，通絡(luò)理傷，接筋續(xù)骨等功效，是理血傷科要藥。主治關(guān)節(jié)炎，腰腿跌打損傷，閉徑等癥用鹽炒后，磨成粉服用，最好去醫(yī)院檢查一下醫(yī)生詢問：祝早日康復(fù)

這還是取之地鱉蟲的活血化瘀止痛的效果還是有副作用的，一般的還是要注意適量的服用，但云南白藥的效果也是很好的，配合外用的云南白藥酊，就很好的