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60 歲老人和 7 歲小孩暈車，如何應(yīng)對？

2025-02-19 10:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 頭暈

問題：

老人，60歲，女，一直暈車。小孩，7歲，坐車后頭暈，嘔吐

回答2
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孟慶福醫(yī)師

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暈車是一種常見現(xiàn)象，可能由多種因素引起，如平衡感問題、車內(nèi)環(huán)境、心理因素、飲食不當(dāng)、身體疲勞等。 1. 平衡感問題：人的內(nèi)耳平衡器官對運(yùn)動刺激敏感，當(dāng)乘坐交通工具時(shí)，平衡感失調(diào)就容易暈車?？梢酝ㄟ^多鍛煉平衡能力，如蕩秋千、走平衡木等來改善。 2. 車內(nèi)環(huán)境：車內(nèi)空氣不流通、異味重、溫度不適等都可能導(dǎo)致暈車。乘車時(shí)保持車內(nèi)通風(fēng)良好，溫度適中，能減輕暈車癥狀。 3. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重暈車。乘車前放松心情，聽舒緩的音樂，有助于緩解暈車。 4. 飲食不當(dāng)：乘車前吃得過飽、過油膩或空腹都可能引發(fā)暈車。建議乘車前適量進(jìn)食清淡易消化的食物。 5. 身體疲勞：睡眠不足、過度勞累時(shí)乘車容易暈車。保證充足的休息和良好的睡眠能降低暈車的發(fā)生。總之，暈車雖然常見，但通過采取上述措施，能在一定程度上減輕癥狀。如果暈車癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如茶苯海明片、鹽酸異丙嗪片、東莨菪堿貼片等。
2025-02-19 14:31

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您好，一般嘔吐容易引起水分及電解質(zhì)的丟失，尤其是鈉和鉀的丟失！根據(jù)您的描述，建議可以吃些香蕉，多喝水，吃點(diǎn)兒咸食！祝您身體健康！
2015-12-27 05:21

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