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腰和尾椎中間摔傷后，可根據(jù)損傷程度選擇合適的藥物。一般有緩解疼痛的、消腫的、促進(jìn)組織修復(fù)的、活血化瘀的、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的等。 1.緩解疼痛：如布洛芬緩釋膠囊，能有效減輕疼痛癥狀，但可能會(huì)引起胃腸道不適。 2.消腫藥物：像邁之靈片，有助于消除摔傷部位的腫脹，但部分人可能會(huì)出現(xiàn)輕微胃腸道反應(yīng)。 3.促進(jìn)組織修復(fù)：比如傷科接骨片，可促進(jìn)骨骼和軟組織的修復(fù)，不過(guò)要注意過(guò)敏反應(yīng)。 4.活血化瘀：云南白藥膠囊能活血化瘀，可能會(huì)有惡心等不良反應(yīng)。 5.營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)：甲鈷胺片對(duì)神經(jīng)損傷有一定的修復(fù)作用，副作用相對(duì)較少。 總之，腰和尾椎中間摔傷后用藥需謹(jǐn)慎，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物。同時(shí)，多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

可以的，多進(jìn)行休息，同時(shí)要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素，有的參與組成人體代謝活動(dòng)中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多；動(dòng)物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，骨折病人可適當(dāng)多吃。