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胳膊脫臼后長(zhǎng)時(shí)間伸不直且疼痛，可能與關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮、韌帶損傷未愈、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、心理因素等有關(guān)。 1.關(guān)節(jié)僵硬：脫臼后長(zhǎng)時(shí)間固定，關(guān)節(jié)活動(dòng)減少，導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊、韌帶等組織攣縮?？赏ㄟ^熱敷、按摩、主動(dòng)與被動(dòng)的關(guān)節(jié)活動(dòng)來改善。 2.肌肉萎縮：脫臼后肢體活動(dòng)受限，肌肉缺乏鍛煉而萎縮。進(jìn)行針對(duì)性的肌肉力量訓(xùn)練，如啞鈴訓(xùn)練、伸展運(yùn)動(dòng)等。 3.韌帶損傷未愈：脫臼可能伴發(fā)韌帶損傷，未完全恢復(fù)影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。若損傷嚴(yán)重，可能需要手術(shù)修復(fù)。 4.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：脫臼造成關(guān)節(jié)面損傷，引發(fā)炎癥。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕疼痛和炎癥；物理治療，如超短波、紅外線等。 5.心理因素：因受傷產(chǎn)生恐懼心理，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。需進(jìn)行心理疏導(dǎo)，克服心理障礙。 胳膊脫臼后長(zhǎng)期伸不直且疼痛，恢復(fù)需要綜合治療和耐心堅(jiān)持。同時(shí)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，避免自行過度用力造成二次損傷。

關(guān)節(jié)在脫位后經(jīng)手法復(fù)位后在沒有采取合理的治療措施后會(huì)引起關(guān)節(jié)部位肌肉和韌帶松弛造成習(xí)慣性脫位。1：可以在手法復(fù)位后應(yīng)用支具制動(dòng)幫助關(guān)節(jié)囊以及韌帶修復(fù)。

你可以拍片看看軟組織是否骨化，如果有骨化你以后就很難恢復(fù)了。如果沒有你可以進(jìn)行功能恢復(fù)鍛煉。要不以后也粘連了，

病情分析：考慮是由于肘關(guān)節(jié)周圍的軟組織有粘連了，也不要過于擔(dān)心，只要您積極鍛煉是可以恢復(fù)的，可以被動(dòng)的將肘關(guān)節(jié)伸直并彎曲，然后主動(dòng)的伸直彎曲，逐步加大力量在活動(dòng)的時(shí)候，但是要活動(dòng)到位。