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身體太瘦但健康為何僅七十斤

身體太瘦,健康沒問題才七十斤

  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    身體消瘦但健康,體重僅七十斤,可能由遺傳因素、飲食結構、消化吸收、運動量、基礎代謝率等導致。 1.遺傳因素:部分人的體型和體重受到遺傳基因的影響,家族中可能有偏瘦的體型特征。 2.飲食結構:若飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì),會影響體重增長。 3.消化吸收:消化系統(tǒng)功能較弱,如腸胃疾病影響營養(yǎng)吸收,也會導致體重偏低。 4.運動量:過度的運動消耗大量能量,若攝入不足,易導致體重難以增加。 5.基礎代謝率:個體基礎代謝率過高,消耗能量多,即使飲食正常,體重也可能較低。 總之,身體消瘦但健康的情況下,體重僅七十斤可能是多種因素綜合作用的結果。建議保持良好的生活和飲食習慣,定期體檢,關注身體變化。如長期體重過輕且有不適,應及時就醫(yī)。

    2025-02-18 18:17
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    健康指導:不知道你有多高,實際年齡是多少?建議:1、每天新鮮菜,瘦肉或豆類為主。2、每餐堅持吃飽,不可暴飲暴食,但三餐間適當簡餐。3、餐后散散步,適當跑跑步。4、避免餓一餐吃一餐,均衡分配三餐。5、平時多做有氧運動,不需要大汗淋漓。

    2015-12-25 19:41
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    您好,建議你用點多酶片和維生素B1胃蛋白酶治療的,平時注意規(guī)律飲食,,禁生冷酸辣食物,不要暴飲暴食,積極治療,日常應合理飲食,注意休息,腹部保暖,避免寒濕等不良刺激,多參加體育鍛煉

    2015-12-25 13:11
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    耳鼻喉科

    身體消瘦有物理性和病理性。物理性消瘦主要指精神因素,是指由于情緒因素,精神焦慮,生活部規(guī)律,過度勞累,睡眠不足,身體消耗多于攝入等原因造成。病理性消瘦是指由于疾病引發(fā)的,造成消瘦的原因有腸道寄生蟲,活動性結核,貧血,糖尿病,甲亢,惡性腫瘤,垂體功能減弱癥和某些代謝性疾病,建議您最好到醫(yī)院做個詳細的檢查,找出消瘦的原因,再對癥治療。

    2015-12-25 09:24
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