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過(guò)敏性鼻炎是一種常見(jiàn)的鼻部疾病，主要由過(guò)敏原引起。不吃藥治療過(guò)敏性鼻炎，可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、鼻腔沖洗、鼻部按摩、調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)等來(lái)緩解癥狀。 1. 避免接觸過(guò)敏原：了解并遠(yuǎn)離常見(jiàn)的過(guò)敏原，如花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等。定期清潔家居，使用空氣凈化器。 2. 鼻腔沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原和分泌物，減輕炎癥。 3. 鼻部按摩：用手指輕輕按摩鼻部周圍的穴位，促進(jìn)鼻部血液循環(huán)，緩解鼻塞。 4. 調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜水果。 5. 適度運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)身體免疫力，如慢跑、游泳等，但運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)清潔。 過(guò)敏性鼻炎的治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，綜合運(yùn)用多種方法。如果癥狀嚴(yán)重，還是應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

過(guò)敏性鼻炎是因?yàn)檫^(guò)敏介質(zhì)升高導(dǎo)致的鼻腔分泌物增多，一般是不能根治的，不過(guò)是可以使用一些抗過(guò)敏藥物改善癥狀的建議是可以使用一些抗過(guò)敏藥物治療，比如是氯雷他定

鼻炎發(fā)生的原因之一是營(yíng)養(yǎng)不良,主要是指維生素A的缺乏,也有認(rèn)為與維生素缺乏有關(guān).因此,慢性鼻炎患者應(yīng)多吃一些富含維生素,維生素的食物,以補(bǔ)充人體的需求.在水果及蔬菜中,如柑橘,杏,菠蘿,柿子,胡蘿卜,西紅柿,油菜,覓菜,動(dòng)物肝臟,雞蛋,牛奶等含有豐富的維生素建議使用中藥無(wú)毒無(wú)副作用的臻憩通鼻炎散又名田舒鼻炎散，針對(duì)各種鼻炎有良好的作用，使用30-40天就以完全去除鼻炎

你好，過(guò)敏性鼻炎本身就不好治，目前尚沒(méi)完全治療好的方法不吃藥得話，平時(shí)得注意保暖，多吃蔬菜水果提高免疫力，希望我的回答對(duì)你有幫助

,鼻炎發(fā)生的原因之一是營(yíng)養(yǎng)不良,主要是指維生素A的缺乏,也有認(rèn)為與維生素缺乏有關(guān).因此,慢性鼻炎患者應(yīng)多吃一些富含維生素,維生素的食物,以補(bǔ)充人體的需求.在水果及蔬菜中,如柑橘,杏,菠蘿,柿子,胡蘿卜,西紅柿,油菜,覓菜,動(dòng)物肝臟,雞蛋,牛奶等含有豐富的維生素和胡蘿卜素.而胡蘿卜素進(jìn)入人體后能轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素.維生素主要存在于瘦肉及動(dòng)物肝臟,粗糧,糙米,小米,玉米面,養(yǎng)麥面中.此外,從中醫(yī)角度來(lái)看,中醫(yī)認(rèn)為此病多因肺氣虛弱,衛(wèi)表不固,寒邪侵襲,失其清肅,以致邪滯鼻竅;或由于脾虛失運(yùn),失其升清降濁之能,濕濁內(nèi)停,上犯鼻竅;或因外邪侵襲,久而不去,阻于脈絡(luò),氣血運(yùn)行不暢,氣滯血瘀而致.按不同證型應(yīng)給予不同飲食調(diào)理：建議使用中藥無(wú)毒無(wú)副作用的臻憩通鼻炎散又名田舒鼻炎散，針對(duì)各種鼻炎有良好的作用，使用30-40天就以完全去除鼻炎