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朋友晚上睡覺夢游且不自知，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如心理壓力、遺傳因素、睡眠障礙、腦部疾病、生活習(xí)慣等。 1.心理壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能會引發(fā)夢游。例如工作壓力過大、人際關(guān)系緊張等。 2.遺傳因素：部分夢游現(xiàn)象具有家族遺傳性，如果家族中有其他人有夢游經(jīng)歷，個體出現(xiàn)夢游的概率可能增加。 3.睡眠障礙：如睡眠呼吸暫停綜合征、周期性肢體運動障礙等，會影響睡眠質(zhì)量，增加夢游的發(fā)生風(fēng)險。 4.腦部疾病：某些腦部的器質(zhì)性病變，如癲癇、腦腫瘤等，可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)功能異常，從而引起夢游。 5.生活習(xí)慣：不規(guī)律的作息時間、睡前過度興奮、過度疲勞等不良生活習(xí)慣也可能誘發(fā)夢游。 總之，夢游是一種較為復(fù)雜的現(xiàn)象，如果頻繁出現(xiàn)或?qū)ι钤斐奢^大影響，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行全面的檢查和評估，以便確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，一般引起睡覺夢游的原因很多,有可能是壓力過大,精神緊張誘發(fā)的。因此經(jīng)常夢游的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調(diào)節(jié)工作,生活所帶來的壓力。治療夢游癥時，必須心理治療和藥物治療同時進行。應(yīng)該去除不良的精神因素，消除焦慮、恐懼和緊張的情緒，改善其環(huán)境，使之注意勞逸結(jié)合和體育鍛煉；同時，根據(jù)其不同年齡輔以適當(dāng)劑量的鎮(zhèn)靜安眠藥物，如安定、眠爾通、利眠寧等