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晚上手腳冰冷可能是畏寒的表現(xiàn)，其原因較多，如血液循環(huán)不良、貧血、甲狀腺功能減退、衣物保暖不足、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常等。 1.血液循環(huán)不良：在寒冷環(huán)境中，血管收縮，血液循環(huán)減緩，手腳等末梢部位供血減少，易導(dǎo)致手腳冰冷。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣輸送能力下降，能量產(chǎn)生減少，可能出現(xiàn)手腳冰冷。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，產(chǎn)熱不足，引起手腳發(fā)涼。 4.衣物保暖不足：穿著單薄，無(wú)法有效保持身體熱量，尤其在晚上，易出現(xiàn)手腳冷。 5.神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：自主神經(jīng)功能紊亂，影響血管舒縮調(diào)節(jié)，導(dǎo)致手腳血液循環(huán)異常。 總之，晚上手腳冰冷可能是多種原因?qū)е碌奈泛憩F(xiàn)。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。平時(shí)應(yīng)注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。

這是血液循環(huán)不良導(dǎo)致的結(jié)果,不過(guò)這不是病來(lái)的.可能是平時(shí)運(yùn)動(dòng)少的緣故,久坐久躺和不愛(ài)運(yùn)動(dòng)也會(huì)造成手腳冰涼.意見(jiàn)建議:建議你吃點(diǎn)大棗等食物,最好每天睡覺(jué)前用熱水泡泡腳.經(jīng)常運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)身體鍛煉.

要考慮腎陽(yáng)虛，陽(yáng)氣不足，可以當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院看看中醫(yī)辨證施治，可以服用金匱腎氣丸調(diào)理，注意保暖和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)啊

考慮末梢循環(huán)不良或者氣血不足；可以看看中醫(yī)，服用復(fù)方阿膠漿調(diào)理的，請(qǐng)根據(jù)患者想要得到的幫助，提供合理化指導(dǎo)意見(jiàn)，答非所問(wèn)、敷衍、無(wú)意義回復(fù)，將會(huì)被通報(bào)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和保暖，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)！

您好！你所說(shuō)情況有可能是腎陽(yáng)虛的體質(zhì)，這種體質(zhì)的人一年四季都是手腳冰涼的，腎陽(yáng)虛常表現(xiàn)為腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白等癥狀，西醫(yī)解釋是血液循環(huán)不好的原因。腎陽(yáng)虛的人可以吃狗肉、羊肉、韭菜等來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有右歸丸、金匱腎氣丸等進(jìn)行調(diào)理。最好是去醫(yī)院找中醫(yī)大夫給明確診斷一下較好。希望對(duì)你有幫助。