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產后半年天冷勞累時肩膀手臂疼，可能與產后身體未完全恢復、吹風受寒、肌肉勞損、肩周炎、頸椎病等有關。 1.產后身體未完全恢復：女性生產后身體各系統(tǒng)需要一定時間恢復，若恢復不佳，在天冷勞累時易出現(xiàn)疼痛。此時應注意休息，保證充足睡眠，加強營養(yǎng)。 2.吹風受寒：月子里被暖風吹，可能導致局部經絡氣血不暢?？赏ㄟ^熱敷、艾灸等方式改善。 3.肌肉勞損：長期勞累使肩部手臂肌肉過度使用，產生勞損。要適當減少活動量，避免過度用力。 4.肩周炎：肩部關節(jié)周圍組織炎癥，表現(xiàn)為疼痛和活動受限?？蛇M行肩部伸展運動，必要時就醫(yī)治療。 5.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經，引起肩部手臂疼痛。需避免長時間低頭，保持正確坐姿。 產后出現(xiàn)這種情況，要重視身體的保養(yǎng)和調理。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

考慮是肩周炎的，治療建議口服尼美舒利膠囊和伸筋丹，配合局部按摩和理療，嚴重時需要局部打封閉在治療。還應每日進行肩關節(jié)的主動活動,活動時以不引起劇痛為限.在家中請家庭成員對患肩進行按摩、搓揉每天l-2次，也有肯定效果。

你好,這位朋友,你的癥狀可以說是典型的產后風濕,也叫產后病,又叫月子病,是因為生過小孩子或流產后在做月子期間沒有注意保養(yǎng)好吹過風,下過水,洗過澡,出過汗,穿過拖鞋,外出走了路,吹過空調,做過力氣活等都可以導致產后風濕的癥狀,你可以仔細對照一下以下的這些癥狀,看能對上多少,對上越多就證明產后風濕越嚴重：1,頭痛,暈,怕冷.2,眼睛不舒服,怕風,流淚（在做月子期間如果哭過,吹過風,看多了書和電視以及沒有休息好都可能出現(xiàn)此癥狀）.3,手足關節(jié),肩膀,腳底板,腰,會出現(xiàn)酸疼,麻木,怕冷,有累的感覺4,心跳比以前更快,怕嚇,有心慌的感覺.5,脾氣比以前更煩躁,容易發(fā)火,時常都感覺心里有一股莫名的火想發(fā)出來似的,不能自控.6,經常感冒,連續(xù)不斷的感冒,稍微嚴重的還會出現(xiàn)長期低燒.7,月經有帶團,帶黑,帶白現(xiàn)象,時間長或短,量多或少甚至出現(xiàn)閉經現(xiàn)象.8,小腹微疼,脹氣.9,胃口不好.不思飲食,有胞脹,怕冷現(xiàn)象.10,臉色偏黃,有些稍嚴重的患者還會出現(xiàn)記憶力和性欲明顯下降,成天沒精神.有的還會讓人誤解為好吃懶做,其中的痛苦只有自己知道.這種病分急性和慢性2種,慢性的發(fā)病快,慢性的可以在人體內隱藏幾年,十幾年,甚至幾十年,隨著體質的減弱,病情隨之發(fā)作,此病在春冬2季要比夏秋2季更為痛苦,也是這種病的高發(fā)期.如果想進一步確診的話,可以上醫(yī)院去做一下風濕和類風濕抗O檢查,醫(yī)生會說你沒問題,各項指數(shù)都正常.此病是完全可以用中醫(yī)藥治療好的,而且完全斷根,不要有太多的擔心,平時多注意保暖,少吹風,少下冷水,少吃生冷食物,少做體力活,多注意休息,祝早日康復.