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三角巾固定 18 天后活動仍酸痛且無法抬手，可能與損傷程度、固定時間、康復訓練、藥物效果、個人體質等有關。要促進康復，需要綜合多方面的措施。 1. 損傷程度：損傷嚴重恢復時間較長。若存在骨折、韌帶撕裂等，恢復會較慢。需要定期復查，了解損傷愈合情況。 2. 固定時間：三角巾固定時間過長可能導致肌肉萎縮和關節(jié)僵硬。適當縮短固定時間并適時進行適度的活動有助于恢復。 3. 康復訓練：在醫(yī)生指導下進行科學的康復訓練，如伸展、旋轉等動作，逐漸增加活動范圍和強度。 4. 藥物效果：骨愈靈膠囊促進骨折愈合，牡蠣碳酸鈣補充鈣質。還可使用塞來昔布膠囊緩解疼痛，舒筋活血片促進血液循環(huán)。但藥物效果因人而異，需遵醫(yī)囑。 5. 個人體質：身體素質好的人恢復相對較快。保持良好的飲食、睡眠和心情，有助于提高身體的恢復能力。 總之，要綜合考慮各種因素，積極配合醫(yī)生治療和進行康復訓練，才能更快地恢復手部功能。

一般固定一個月就會有骨痂生長的你現在做輕微的活動是可以的只要感覺不疼痛就可以活動的。