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打球扭傷腳后走路瘸痛，不上醫(yī)院可能存在風(fēng)險。恢復(fù)時間取決于扭傷程度、治療方式、個人體質(zhì)、休息情況和后續(xù)護(hù)理等。 1.扭傷程度：輕度扭傷，休息得當(dāng)可能 1-2 周恢復(fù)；中度扭傷，可能 3-4 周；重度扭傷，甚至可能數(shù)月。 2.治療方式：自行處理可能效果不佳，醫(yī)院的專業(yè)治療如固定、理療能促進(jìn)恢復(fù)。 3.個人體質(zhì)：身體素質(zhì)好的恢復(fù)相對快，體質(zhì)差的可能較慢。 4.休息情況：充分休息，避免過早活動，有助于縮短恢復(fù)時間。 5.后續(xù)護(hù)理：保持傷處清潔、適當(dāng)熱敷等，能加快恢復(fù)。 總之，打球扭傷腳后，建議及時就醫(yī)評估傷情，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和護(hù)理，以促進(jìn)早日康復(fù)，減少后遺癥的發(fā)生。

你好，根據(jù)你所描述的情況，建議最好是去醫(yī)院拍個片子看看是否有骨折或者骨裂。如果沒有傷及到骨頭，建議先對腳踝進(jìn)行冷敷，再熱敷。在熱敷以后，可以使用云南白藥、活絡(luò)油治療。

您好，根據(jù)您的描述來看，一般腳部的扭傷最好是需要拍個X片判斷下有沒有出現(xiàn)骨折的情況較好。建議可以使用云南白藥噴霧劑，如果排除骨折的情況，只是由于肌肉韌帶急性的拉傷引起的癥狀可以在損傷24個小時內(nèi)可冷敷，促使局部血管收縮，減輕患處的充血腫脹，盡快使血荃堵住出血口；冷敷使局部降溫，感覺神經(jīng)反應(yīng)遲鈍，起到止疼的效果.受傷過后的24個小時，可對患處按摩或熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，加快淤血的吸收消退，幫助受傷組織修復(fù)愈合

你好，這種情況你可以適當(dāng)?shù)木植客磕ㄏ[止痛叮同時口服利君沙、維生素c、跌打丸、消炎痛一塊治療就可以了，也可以局部外敷避免長時間走路慢慢就會好轉(zhuǎn)的。如果骨頭沒事不上醫(yī)院是不會對以后有影響，你不必太過于擔(dān)心，期間注意適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?