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生完孩子后幾個(gè)月掉發(fā)嚴(yán)重，尤其洗頭時(shí)，可能與激素變化、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力、睡眠不足、護(hù)理不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平重新調(diào)整，雌激素減少，影響頭發(fā)正常生長(zhǎng)周期，導(dǎo)致頭發(fā)脫落增多。 2.營(yíng)養(yǎng)缺乏：分娩會(huì)消耗大量營(yíng)養(yǎng)，若產(chǎn)后未能及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不足，易脫落。 3.精神壓力：照顧新生兒的壓力、生活方式的改變等，易產(chǎn)生焦慮、緊張情緒，影響頭皮血液循環(huán)，導(dǎo)致掉發(fā)。 4.睡眠不足：寶寶夜間哭鬧，媽媽睡眠受影響，長(zhǎng)期睡眠缺乏會(huì)影響身體機(jī)能，包括頭發(fā)的正常生長(zhǎng)。 5.護(hù)理不當(dāng)：頻繁洗頭、使用刺激性洗發(fā)水、過(guò)度燙染等，損傷頭皮和頭發(fā)，加重脫發(fā)。 產(chǎn)后脫發(fā)通常是暫時(shí)的，多數(shù)在產(chǎn)后 6-9 個(gè)月會(huì)逐漸恢復(fù)。保持良好的心態(tài)，均衡飲食，保證充足睡眠，正確護(hù)理頭發(fā)，有助于改善脫發(fā)情況。若脫發(fā)嚴(yán)重或長(zhǎng)時(shí)間未恢復(fù)，建議及時(shí)就醫(yī)。

哺乳期婦女脫發(fā)由于妊娠時(shí)雌激素分泌較旺，分娩后雌激素突然減少，那些正常情況下該脫落而沒(méi)有脫落的頭發(fā)，在產(chǎn)后2—7個(gè)月往往開始脫落。建議，要保持舒暢、樂(lè)觀、避免緊張、焦慮、恐懼等不良情緒的出現(xiàn)。第二，注意平衡膳食，多食新鮮蔬菜、水平、海產(chǎn)品、豆類、蛋類等，以滿足身體和頭發(fā)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需要。第三，經(jīng)常用木梳梳頭，或者用手指有節(jié)奏地按摩，刺激頭皮，可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝。經(jīng)常洗頭可清除掉頭皮上的油脂污垢，保持頭皮清潔，有利于新發(fā)生長(zhǎng)。第四，在醫(yī)生指導(dǎo)下，產(chǎn)后適當(dāng)服用一些維生素B1、谷維素及鈣片，對(duì)孩子產(chǎn)后脫發(fā)也有一定的益處。如果出現(xiàn)了產(chǎn)后脫發(fā)，可服用維生素B6，養(yǎng)血發(fā)生膠囊。

你好,你的情況屬于血虛,血不養(yǎng)發(fā)而脫發(fā),發(fā)為血之余.你的情況建議你服用七寶美鬢丹進(jìn)行治療注意飲食不吃辛辣油膩食物,注意休息.還可以可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻!還要有充足的睡眠,這樣都可以加快您的病情好轉(zhuǎn)!

您好，根據(jù)您的以上這些內(nèi)容的描述，您的情況考慮是產(chǎn)后脫發(fā)你好，產(chǎn)后脫發(fā)指的是產(chǎn)后哺乳期間，由于睡眠不足，營(yíng)養(yǎng)消耗過(guò)大，導(dǎo)致出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，哺乳結(jié)束后癥狀消失，重新長(zhǎng)出新發(fā)的現(xiàn)象

這情況要勤洗頭,最好每天洗一次.用控油清爽型洗發(fā)水.不要用祛屑的洗發(fā)藥液，很刺激頭皮起反作用。飲食以清淡為主,盡量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果。保持充足的睡眠,熬夜很容易油。多喝水,喝水可以調(diào)節(jié)體內(nèi)各項(xiàng)機(jī)能.頭發(fā)油膩的人應(yīng)該減少梳頭次數(shù),梳頭會(huì)刺激頭部穴位,容易引起越梳越油。洗頭的時(shí)候多用指腹輕柔按摩頭部,最后沖洗干凈即可。