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去年七月起失眠嚴(yán)重整夜難眠且體重減輕怎么辦

失眠很厲害,晚上整夜睡不著,就是入睡一會(huì)也不沉,由于長(zhǎng)期睡不著,原來(lái)很胖,現(xiàn)在體重減輕不少。去年七月份開(kāi)始

  • 回答5

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    失眠嚴(yán)重且導(dǎo)致體重減輕,可能由心理因素、環(huán)境因素、疾病因素、不良生活習(xí)慣、藥物因素等引起。 1.心理因素:焦慮、抑郁、壓力過(guò)大等情緒問(wèn)題易導(dǎo)致失眠。長(zhǎng)期的心理負(fù)擔(dān)會(huì)影響睡眠質(zhì)量,進(jìn)而影響身體代謝,導(dǎo)致體重變化。 2.環(huán)境因素:噪音、強(qiáng)光、溫度不適等不良環(huán)境會(huì)干擾睡眠。睡眠環(huán)境不佳,使人難以進(jìn)入深度睡眠,影響身體機(jī)能。 3.疾病因素:如神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、心腦血管疾病等可能引發(fā)失眠和體重改變。這些疾病會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)和身體代謝功能。 4.不良生活習(xí)慣:睡前過(guò)度使用電子設(shè)備、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、作息不規(guī)律等。不良習(xí)慣打亂生物鐘,影響睡眠和身體正常代謝。 5.藥物因素:某些藥物的副作用可能影響睡眠,如降壓藥、抗抑郁藥等。 長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠且體重減輕對(duì)健康影響較大。建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面檢查,明確原因,采取針對(duì)性治療措施。同時(shí),要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),有助于改善睡眠和恢復(fù)體重。

    2025-02-16 20:39
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    你好很感謝您的信任和邀請(qǐng)、有鑒于你的年齡,目前是長(zhǎng)期的失眠,而且是頑固性的,對(duì)身體有了明顯的損害了,所以,首先是要進(jìn)行失眠治療的。氯硝西泮也是安眠藥,也叫氯硝安定,是可以吃的。這個(gè)藥不是很苦,你可以試著在睡前放到舌下含服,這樣會(huì)讓你更快的入睡。醫(yī)生詢問(wèn):是什么引起了失眠,平時(shí)有心煩等癥狀么?

    2015-12-22 15:22
  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

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    你好是可以的?,F(xiàn)在失眠的話一般養(yǎng)成早上床的習(xí)慣還有睡前一杯牛奶的。作息更重要實(shí)在不行需要藥物控制了是可以吃些安眠類的藥物的比如說(shuō)地西泮氯硝西泮都行的同時(shí)建議在加些中草藥心腦寧等等這些安眠喲依賴性不大的

    2015-12-22 12:43
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

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    你好,嚴(yán)重是失眠是可以吃氯硝西泮的,效果還不錯(cuò)不良反復(fù)與普通的安定比較相似,不能驟然停藥,容易造成反跳。逐漸減量,關(guān)鍵是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

    2015-12-22 00:20
  • 回答1

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    武占磊 醫(yī)師

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    氯硝西洋片”,有鎮(zhèn)靜,催眠抗驚厥的作用你好,現(xiàn)在建議喝調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物聯(lián)合用藥及心理治療,現(xiàn)在不要吃辛辣的食物,長(zhǎng)時(shí)間吃可以上癮

    2015-12-21 21:13
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是失眠?   失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»

夢(mèng)魘 幻聽(tīng)
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