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兩膝蓋腫且按壓痛，活動時也痛，可能是運動損傷、關節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷等原因造成的。 1. 運動損傷：劇烈運動如快跑 800 米，可能導致肌肉、韌帶拉傷，引起膝蓋腫痛。 2. 關節(jié)炎：常見的有骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等，炎癥刺激會引發(fā)疼痛和腫脹。 3. 滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過多滑液，導致膝蓋腫脹和疼痛。 4. 半月板損傷：多由扭轉外力引起，損傷后會出現(xiàn)疼痛、腫脹和活動受限。 5. 韌帶損傷：如內(nèi)側副韌帶、前交叉韌帶等損傷，影響膝蓋穩(wěn)定性，產(chǎn)生腫痛。 6. 其他：如痛風性關節(jié)炎、感染等，也可能有類似癥狀。 出現(xiàn)膝蓋腫痛應注意休息，避免劇烈運動。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。

你好，從您所述考慮是風濕病,風濕性疾病多為慢性病,治療目的是改善疾病愈后,保持其關節(jié),臟器的功能,解除有關癥狀.常用的抗風濕病藥物如奈普生,阿斯匹林要適當進行活動鍛煉，使經(jīng)絡通暢、氣血流通，增強反抗力和維持關節(jié)功能。急性發(fā)作期要減少負重運動，可做一些床上的伸展活動，以維持關節(jié)的功能。

根據(jù)你的描述考慮是局部關節(jié)的損傷性病變引起的勞損性疼痛，可以考慮進行理療改善，從而減少疼痛發(fā)作.可以考慮艾葉熏洗，建議：配合局部雷火灸治療，禁食辛辣，多喝白開水，日常避免過度勞累，希望早日康復。

你這應是膝關節(jié)的滑膜炎，不是神經(jīng)痛，神經(jīng)痛是不會腫的，而且是一條性的放射樣疼痛，你這是因為跑步等活動過度，導致關節(jié)內(nèi)的滑膜勞損而發(fā)生的無菌性炎癥，好發(fā)于兒童和少年，治療上要休息，可以用冷敷。重的可以短期用激素治療。也可以到醫(yī)院看看，如果關節(jié)內(nèi)有積液，可以用注射器抽出積液，會更快恢復的。你這應是膝關節(jié)的滑膜炎，不是神經(jīng)痛，治療上要休息，可以用冷敷。重的可以短期用激素治療。也可以到醫(yī)院看看，如果關節(jié)內(nèi)有積液，可以用注射器抽出積液，會更快恢復的。在醫(yī)院可以先作個膝關節(jié)的B超看看是否有積液。

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