什么是動(dòng)脈硬化及預(yù)防飲食常識(shí)
患者性別:患者年齡:問題描述:什么叫動(dòng)脈硬化,怎么造成的,怎么預(yù)防,飲食方面的常識(shí)是什么.謝謝
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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動(dòng)脈硬化是動(dòng)脈的一種非炎癥性病變，使動(dòng)脈管壁增厚、變硬、失去彈性、管腔狹窄。其成因包括高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、肥胖等。預(yù)防需綜合多方面，飲食方面也有諸多注意事項(xiàng)。 1.高血壓：長期血壓過高會(huì)損傷動(dòng)脈內(nèi)皮，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化形成。應(yīng)低鹽飲食，減少腌制品攝入。 2.高血脂：血液中脂質(zhì)含量過高易沉積在動(dòng)脈壁。要控制高油高脂食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟。 3.糖尿?。貉强刂撇患褧?huì)損害血管。需低糖飲食，避免高糖水果和糕點(diǎn)。 4.吸煙：有害物質(zhì)損害血管內(nèi)皮。務(wù)必戒煙，遠(yuǎn)離二手煙。 5.肥胖：體重超標(biāo)增加心血管負(fù)擔(dān)。多吃蔬菜水果，控制高熱量食物攝入。 總之，預(yù)防動(dòng)脈硬化要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，定期體檢，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-16 13:55
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,動(dòng)脈硬化是長期動(dòng)脈供血不足造成的,預(yù)防辦法是建議多吃素菜和水果.
2015-12-20 22:27
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