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扭傷后長(zhǎng)時(shí)間筋疼且干活腰疼怎么辦

扭傷長(zhǎng)時(shí)間不好筋疼。干活腰也疼扭傷長(zhǎng)時(shí)間不好筋疼。干活腰也疼

  • 回答5

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    扭傷后長(zhǎng)時(shí)間筋疼且干活腰疼,可能是損傷未愈、肌肉勞損、腰椎疾病、炎癥反應(yīng)、姿勢(shì)不當(dāng)?shù)仍蛞鸬摹?1. 損傷未愈:扭傷后如果沒(méi)有充分休息和治療,損傷部位可能持續(xù)存在疼痛。應(yīng)減少活動(dòng),局部熱敷,促進(jìn)恢復(fù)。 2. 肌肉勞損:長(zhǎng)期干活導(dǎo)致腰部肌肉過(guò)度勞累,產(chǎn)生疼痛。需注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)按摩放松肌肉。 3. 腰椎疾病:如腰椎間盤突出等,壓迫神經(jīng)引起疼痛。建議進(jìn)行腰椎影像學(xué)檢查,明確診斷。 4. 炎癥反應(yīng):扭傷部位可能發(fā)生無(wú)菌性炎癥,導(dǎo)致疼痛??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 5. 姿勢(shì)不當(dāng):干活時(shí)姿勢(shì)不正確,加重腰部負(fù)擔(dān)。要糾正姿勢(shì),保持良好的體態(tài)。 總之,出現(xiàn)扭傷后長(zhǎng)時(shí)間筋疼且干活腰疼的情況,應(yīng)引起重視,及時(shí)調(diào)整生活和工作方式。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診,接受專業(yè)的診斷和治療。

    2025-02-14 02:14
  • 回答4

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    肌肉或軟組織拉傷是因?yàn)樯眢w的肌肉韌帶受到外力的作用,引起的局部肌肉軟組織損傷,導(dǎo)致出現(xiàn)的疼痛癥狀??梢钥诜钛龌蛘咧固鄣乃幬锞徑獍Y狀。結(jié)合針灸按摩的方法治療。經(jīng)過(guò)正規(guī)治療15左右天就會(huì)完全康復(fù)。

    2015-12-21 02:49
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)您的描述情況來(lái)看,扭傷的話,恢復(fù)是需要一個(gè)過(guò)程的哦建議您可以使用溫水在扭傷的部位局部熱敷,多注意休息,放松心情,注意衛(wèi)生的護(hù)理哦

    2015-12-20 14:39
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,這情況,主要是由于局部肌肉韌帶損傷的原因?qū)е碌摹N医ㄗh這情況呢,是可以服用氯唑沙宗片和舒筋活血片、壯腰健腎丸等藥物配合治療試試的啊,配合針灸按摩理療是比較有幫助的。

    2015-12-20 10:52
  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你的情況考慮是腰肌勞損引起的,注意休息西醫(yī)治療止痛解痙藥物、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛較重時(shí)選用  中醫(yī)可以舒筋活絡(luò),補(bǔ)肝益腎,行氣活血。

    2015-12-20 10:09
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