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右腳膝蓋里面蹲下久站起時痛且按壓也痛，可能是由半月板損傷、滑膜炎、關節(jié)炎、韌帶損傷、髕骨軟化癥等引起。 1.半月板損傷：多因劇烈運動或外傷導致。半月板損傷后，關節(jié)活動時會出現疼痛、卡頓等癥狀。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療（如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、布洛芬），嚴重時需手術。 2.滑膜炎：長期勞損、感染等可引發(fā)。表現為關節(jié)腫脹、疼痛。治療有休息、局部熱敷、口服非甾體抗炎藥（如美洛昔康、依托考昔、吲哚美辛）等。 3.關節(jié)炎：常見的有骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等。關節(jié)軟骨退變、自身免疫異常等會致病。治療包括藥物（如氨基葡萄糖、硫酸軟骨素）、物理治療、手術等。 4.韌帶損傷：運動不當或外力沖擊可造成。癥狀為疼痛、關節(jié)不穩(wěn)。輕者休息、制動，重者需手術修復。 5.髕骨軟化癥：與髕骨軟骨磨損有關。主要癥狀是膝前疼痛。治療有股四頭肌鍛煉、口服營養(yǎng)軟骨藥物（如玻璃酸鈉）等。 出現膝蓋疼痛應引起重視，盡早到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療，同時注意休息，避免過度勞累。

你好；一般膝關節(jié)疼痛可以口服芬必得膠囊,舒筋活血片。一般情況下多見于膝關節(jié)炎,滑膜炎,髕骨軟化癥等，也可以局部紅外線理療，最好是明確后遵醫(yī)囑治療。