經(jīng)常多疑恐懼，重復(fù)檢查等行為是何原因？
請(qǐng)問(wèn)我經(jīng)常多疑恐懼怎么了？這已經(jīng)有大概2年時(shí)間了發(fā)覺(jué)自己偶爾會(huì)這樣好像我經(jīng)常出門都要檢查水電有沒(méi)有關(guān)掉檢查一次然后又會(huì)重覆檢查有時(shí)看電器有沒(méi)有拔插頭就看得好仔細(xì)看了又看看了又看就是盯著插座幾次重覆看是不是已經(jīng)把插頭拔掉了還有就是經(jīng)常在外面遇到不認(rèn)識(shí)的人碰了一下自己會(huì)覺(jué)得會(huì)不會(huì)感染什么病碰到一些別人的物件又會(huì)想會(huì)不會(huì)有什么細(xì)菌病毒，自己碰了會(huì)不會(huì)感染或者感覺(jué)自己剛摸了不太干凈的東西去拿了內(nèi)衣服就不敢穿了直丟洗衣機(jī)洗自己拼命的重覆洗手再?gòu)囊鹿衲贸鱿春玫膬?nèi)衣褲才敢穿，小便時(shí)不喜歡別人在旁邊，而是去能關(guān)上門的廁所，公共廁所的水龍頭等沖水的都是要拿出紙巾墊著才按這段時(shí)間反正一出現(xiàn)給人碰到摸了別人的東西摸了感覺(jué)有細(xì)菌病毒的東西上廁所恐懼別人在身旁一有這些就會(huì)感覺(jué)恐懼。請(qǐng)問(wèn)我是怎么了？
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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經(jīng)常出現(xiàn)多疑恐懼，如反復(fù)檢查水電、過(guò)度擔(dān)憂細(xì)菌病毒感染等，可能是由性格因素、心理壓力、強(qiáng)迫癥傾向、焦慮狀態(tài)、認(rèn)知偏差等造成的。 1. 性格因素：有些人天生較為敏感、謹(jǐn)慎，容易對(duì)事物產(chǎn)生過(guò)度的擔(dān)憂和疑慮。 2. 心理壓力：生活中的各種壓力，如工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等，可能導(dǎo)致情緒緊張，進(jìn)而出現(xiàn)多疑恐懼的表現(xiàn)。 3. 強(qiáng)迫癥傾向：反復(fù)檢查水電、物品等行為可能是強(qiáng)迫癥的早期表現(xiàn)，對(duì)細(xì)節(jié)過(guò)度關(guān)注和追求完美。 4. 焦慮狀態(tài)：長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)，會(huì)對(duì)周圍環(huán)境和他人的接觸產(chǎn)生不必要的擔(dān)憂和恐懼。 5. 認(rèn)知偏差：對(duì)細(xì)菌病毒等的危害存在錯(cuò)誤認(rèn)知，過(guò)度夸大其風(fēng)險(xiǎn)，從而產(chǎn)生恐懼心理。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助?？赏ㄟ^(guò)心理治療、藥物治療等方法改善癥狀。同時(shí)，要學(xué)會(huì)放松自己，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
2025-02-14 03:48
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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重復(fù)的出現(xiàn)一些不必要的想法，重復(fù)的動(dòng)作和行為，自覺(jué)痛苦，卻無(wú)法控制，要考慮是不是強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫癥的診斷需要詳細(xì)的精神檢查，建議精神心理科就診。
2015-12-20 00:38
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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心理分析：你的情況是一種強(qiáng)迫性癥狀的表現(xiàn)，有潔癖的癥狀，強(qiáng)迫癥的癥狀主要以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主。強(qiáng)迫思維又可以分為強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫情緒及強(qiáng)迫意向。一般會(huì)有強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫同時(shí)存在，內(nèi)心有強(qiáng)烈的沖突和痛苦的情緒體驗(yàn)。一般與內(nèi)心的完美主義和家庭教養(yǎng)嚴(yán)苛有關(guān)。心理指導(dǎo)：如果是本人有強(qiáng)迫癥狀，你最應(yīng)該做的是把心放平順其自然，這一點(diǎn)至為重要。強(qiáng)迫癥就像在冰面上騎自行車，你越用力摔得越狠。又像一個(gè)彈簧，你越是摁它，它就越彈的高，你不動(dòng)它，它倒自己靜止不動(dòng)了，你的強(qiáng)迫癥和這個(gè)彈簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它，順其自然就好。接納自己的強(qiáng)迫癥狀帶著癥狀去積極的生活尋求積極的成長(zhǎng)和變化，也可以申請(qǐng)家庭心理醫(yī)生的幫助。
2015-12-20 00:17
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你這個(gè)問(wèn)題和我們聯(lián)系吧，你是不有自己控制的去想或做，其實(shí)自己內(nèi)心也是特別矛盾和痛苦，我們理解你的感受，祝你早日走出迷宮
2015-12-19 19:39
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這主要是過(guò)度緊張導(dǎo)致的心血虧虛建議在飲食上不要吃油炸油膩的辛辣刺激物，以清淡為主多吃些祛濕排毒補(bǔ)氣血的食物如山藥，大棗，薏苡仁，銀耳，黑木耳，用些菊花，酸棗仁，枸杞泡水服用可以用些柏子養(yǎng)心丸效果會(huì)好，注意休息，多運(yùn)動(dòng)放松
2015-12-19 14:01
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什么是恐懼癥? 恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱，常見(jiàn)的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出，特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴，恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己，怕當(dāng)眾說(shuō)話，怕與人對(duì)視，怕見(jiàn)人臉紅等，總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開(kāi)恐怖對(duì)象時(shí)，即沒(méi)有任何焦慮。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
