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新入職遭遇孤立致心情抑郁如何應(yīng)對

我是新考上的公務(wù)員,和另外兩個女生一起分?我是新考上的公務(wù)員,和另外兩個女生一起分到基層學(xué)習(xí),那兩個女生是同學(xué)并且在一個寢室,玩得很好,我起初也和他們套近乎,但漸漸地我放棄了,因為她們根本不接受我,總是孤立我,我們實習(xí)的地方很偏,沒有其他同事和娛樂活動,我現(xiàn)在很苦惱,自認(rèn)為不是一個孤僻的人,我也有很多朋友,怎么會遇到這種事呢?我現(xiàn)在好煩!都有點抑郁了。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    新入職到基層,與同事相處不融洽被孤立,從而產(chǎn)生抑郁情緒,可能由自身性格、同事關(guān)系、工作環(huán)境、心理調(diào)適能力、社交技巧等因素所致。 1.自身性格:每個人性格不同,可能在某些方面表現(xiàn)得不夠主動或過于敏感,影響與他人的交流。 2.同事關(guān)系:同事間的親疏遠(yuǎn)近有時并非個人能左右,可能存在小團(tuán)體現(xiàn)象。 3.工作環(huán)境:地處偏遠(yuǎn),娛樂活動少,交流機(jī)會有限,易產(chǎn)生孤獨感。 4.心理調(diào)適能力:面對挫折和困境,心理調(diào)適能力弱,容易陷入負(fù)面情緒。 5.社交技巧:缺乏有效的溝通和融入技巧,難以打破隔閡。 總之,遇到這種情況,要先從自身找原因,嘗試改變和提升,同時保持積極心態(tài),主動創(chuàng)造交流機(jī)會,相信能逐漸改善局面。

    2025-02-13 20:30
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,對于你說的情況仔細(xì)考慮,你說的情況我能理解你的心情,但是如今這個社會,你剛才也說了他們根本不接受你,所以不論你怎么樣他們都不不領(lǐng)你的情意所以你這種情況你不要擔(dān)心,公務(wù)員也不好考,我聽說挺難的,我都沒有信心,你既然能考上公務(wù)員,這個是小事情,你可以和其他的同事好好相處較好朋友,這樣以后給他們看看,自己有信心,祝你成功

    2015-12-19 17:31
就醫(yī)問藥

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