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你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你的這個年齡段，出現(xiàn)腦血管硬化的可能性小，一般來說，心腦血管疾病的發(fā)病率是在四五十歲，如果你長期性感覺到頭暈，眼花頭昏頭痛，可以到醫(yī)院去做個檢查，查一下你的血壓，血糖，血脂的情況，看一看是什么原因引起的,首先你自己心理上就不要想到說得了什么腦血管硬化，自己要放寬心，別想的那么多，其實注意你的飲食清淡一點，多鍛煉身體

健康指導：腦血管硬化不分時間段，當你飲食不規(guī)律，暴飲暴食，吸煙喝酒等，那么心腦血管疾病會提前發(fā)生，這都是飲食和生活規(guī)律不正常導致，建議你一日三餐按時吃飯，每天保證八個小時的睡眠，忌辛辣油膩的食物，戒煙戒酒。午餐時適當?shù)难a充低熱量高蛋白質的食物優(yōu)質蛋白和鐵元素。

健康指導：您好，中年人是腦血管疾病的高發(fā)人群，一般從30歲開始。初期癥狀，腦血管硬化的癥狀主要有：頭暈頭痛，頭暈頭痛多在前額部和枕部(即后腦勺)，性質多為鈍痛，在體位變化時最易出現(xiàn)或原有癥狀加重。有的患者感覺走路不對稱。如基底部的動脈硬化時可有眩暈、眼球震顫、惡心、面部肌肉麻痹感，有的合并有吞咽困難。記憶力減退，注意力不集中，腦力勞動能力降低，感到工作學習都吃力。記憶力減退還表現(xiàn)為近事忘得快，往事記得清，但記憶力缺損不明顯。這往往是顱內動脈硬化的最早表現(xiàn)，提示大腦供血不足，影響了正常的腦力工作。

健康指導：你需要調整飲食忌辛辣油膩的食物，以清淡少鹽的食物為主，多吃新鮮的蔬菜、水果，每天堅持適量的體育運動鍛煉，然后不可以過度熬夜。戒煙戒酒，這樣才可以更好的避免腦血管疾病，因為心腦血管疾病已經(jīng)年輕化，你可以日常保健泡水喝丹參、絞股藍、玫瑰花丹參：活血，涼血消腫，安神清心；絞股藍：降脂降壓，助眠通便，促進人體微循環(huán)，雙向調節(jié)人體機能，調節(jié)免疫力。玫瑰花：理氣解郁，和血散瘀。適合：降脂降壓，預防心絞痛，冠心病。溫開水反復沖泡即可。

可以的有的20多歲的人就有了高血壓糖尿害和腦血栓等的，還下了支架手術的，因此的話動脈硬化也不奇怪的。不過你說的情況不一定是動脈硬化來的，可以進一步查一下頭部的ct等檢查明確一下的，還有注意戒煙戒酒，控制高糖，高鹽，高脂肪飲食的攝入的。

會的，您要到正規(guī)醫(yī)院系統(tǒng)檢查為好，可以化驗個血，看看你的血脂是否高。建議注意休息，清淡飲食，適當體育鍛煉，祝您早日康復。