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寶寶 6 個月，由母乳轉(zhuǎn)輔食時會面臨諸多問題，如米粉沖調(diào)用水還是奶、只吃米粉營養(yǎng)是否足夠、體重增長慢的原因等。 1. 米粉沖調(diào)：米粉用奶沖調(diào)能增加營養(yǎng)和口感，但用水沖調(diào)也是可以的。 2. 營養(yǎng)均衡：只吃米粉可能營養(yǎng)不夠，還應(yīng)逐漸添加蔬菜泥、水果泥、肉泥等。 3. 體重增長：寶寶體重增長慢可能是食量不足、消化吸收不好、活動量大、睡眠不足或疾病影響。 4. 食量問題：只吃一側(cè)母乳可能是另一側(cè)乳汁分泌不暢或?qū)殞氁殉燥枴?5. 輔食添加原則：應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗的原則。 寶寶在成長過程中，飲食的調(diào)整要循序漸進(jìn)，密切觀察寶寶的反應(yīng)。若有異常，及時咨詢醫(yī)生。

添加輔食--------------------------------------------------------------------------------　　來源：中國爸爸媽媽網(wǎng)　　時間：2004.01.10　　大家都知道，嬰兒時期的主要食品是乳類，母乳是嬰兒的最佳食品，可母乳中鈣、磷及鐵等各種維生素的含量卻比較低，牛乳中的鈣、含量比較高，但比例不合適，也影響嬰兒對鈣的吸收，加之由于加熱，消毒，牛奶中的維生素被大量破壞，含量也非常低，隨著寶寶的增長，對營養(yǎng)素需求增加，而營養(yǎng)素的不定卻日益明顯，甚至影響了寶寶的正常發(fā)育，如缺鐵性貧血和佝僂病的發(fā)生。所以，為補(bǔ)充這些營養(yǎng)素的不足，必須給嬰兒添加輔食?！　　　√砑虞o食的方法：　　　　小兒出生吃母乳或牛乳，至出生后4個月時如果還是只吃母乳食品已不能滿足小兒的營養(yǎng)需要，必須添加輔助食品，如蛋黃、米糊、菜泥、水果泥、魚泥等等，有些家長太著急，輔食加得太快，今天加一種，明天又加一種，看小兒愛吃就一下子喂很多，結(jié)果造成消化不良。還有些家長老是怕孩子不吸收，總是不敢添加，結(jié)果造成孩子營養(yǎng)缺乏，比如缺鐵性貧血。方法是遵循這幾個原則：由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗、由一種到多種。就是說給孩子添加某種輔食時，開始只給少量，如果孩子不嘔吐，大便也正常，就可以逐漸加量，比如米糊先喂1-2匙，看孩子是否有反應(yīng)，如果沒有就可以逐漸加量；雞蛋先吃蛋黃，從四分之一開始，逐漸加至半個、一個，能吃整個蛋黃以后，適應(yīng)一段時間再加上蛋清一起吃，比如6-7個月小兒可吃整雞蛋。吃粥則從稀到稠逐漸過渡。輔食從細(xì)到粗是指先是制作成“泥”狀，如菜泥，果泥、肉泥，慢慢過渡到碎菜、切成小塊的水果、肉末等等。魚肉比豬肉或牛肉質(zhì)優(yōu)。又相對好吸收，所以5個月小兒以先從魚泥添加。添加輔食不要過快，一種輔食添加后要適應(yīng)一周左右，再添加另一種輔食。要注意不要在同一時間內(nèi)加添多種輔食?！　　　∶總€小兒消化吸收功能都不一樣，家長要根據(jù)自己孩子的俱體情況添加輔食，不要死搬書本也不要與別的孩子比，看人家輔食花樣比自己的孩子多，就著急趕快加，結(jié)果事與愿違，造成消化不良。另外炎熱的夏天，小兒消化功能較弱，最好少加新的輔食品種。

您好：可以開始加蛋黃了，先從1/4開始。將煮熟的雞蛋黃取1/4用小勺捻碎加入少量的水或奶喂寶寶吃，吃了以后觀察大便如有腹瀉或便秘就要停止。給孩子添加輔食要從單一品種增加起適應(yīng)以后再增加另一種，在量上也要遵循從少量到多量的原則，不要一下子添加得過快過多防止孩子對某些食物過敏。一般建議寶寶滿4個月以后才開始添加米粉類的輔食，如寶寶不吃奶粉，可以少量添加一些米粉，在添加米粉時應(yīng)盡量沖稀一些，剛開始添加米粉時量應(yīng)少一些，如添加后寶寶出現(xiàn)不適應(yīng)的情況如消化不良，腹瀉等情況則應(yīng)暫停添加，等寶寶恢復(fù)正常后再開始添加。在３個月時除了奶粉外，已開始喂些果汁及其他食品，且孩子已習(xí)慣了的話，則可以再喂些菜湯。這從兩個方面來講都是很重要的，一是使孩子習(xí)慣各種味道，以便開始喂輔助食物；還有一個就是用匙子來代替奶瓶喂，也是為了將來斷奶后練習(xí)用匙子吃飯。⑴、菜湯的制作材料：用什么蔬菜都行，先可以用容易買得到的蔬菜做。作法：將蔬菜洗凈、切得粉粹，放入開水（正好將菜淹沒）中煮，一直煮到菜軟為止（注：切勿煮得過久），可放鹽或糖，但是一定要淡些。⑵、喂法與喂果汁同，先喂１匙試試看。如若肯喝，以后每次增加一匙，每日可喂７－１０匙左右。不要用奶瓶喂，要用匙子喂，以使孩子習(xí)慣于用匙子吃東西。添加蛋黃要滿４個月才加，寶寶在這個階段，可以添加蛋黃了，先從１／４個蛋黃加起，注意觀察寶寶的消化情況，如消化得好，可逐漸地增加蛋黃量到吃一個蛋黃。蛋黃的制作將蛋煮好后，去皮去蛋白，將蛋黃放入碗中，再放入一定量的水，把蛋黃和水一起搗成糊狀。

你好，輔食的作用是補(bǔ)充食品中某些營養(yǎng)成份的不足，嬰兒從4-6個月后可添加輔食，這樣才能保證嬰兒生長發(fā)育需要。魚肝油（濃縮）、菜湯（如紅蘿卜湯、青菜湯）、果汁、米糊、稀粥、魚肉、蛋黃、菜泥、蕃茄泥。輔食添加原則：1、按消化力和營養(yǎng)需要逐漸添加，先添一種，一周后習(xí)慣了，再添另一種。2、添加量由少到多，由流質(zhì)到半流質(zhì)過渡到固體食物。3、喂奶前進(jìn)輔食，每添加新品種，應(yīng)觀察大便情況，了解其消化適應(yīng)性。4、飲食要均衡。

您好：要根據(jù)寶寶的月齡按期添加。一般地，1-3個月添加的輔食有糖、菜湯、稀米湯、果汁、蛋黃、魚泥等；4-6個月添加的輔食有菜泥、爛米粥、魚松、蛋羹等；7-9個月添加的輔食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；9-12個月添加的輔食有龍須面、爛飯、餛飩等。