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跑完1000米后鼻子癢流鼻涕，可能是過敏性鼻炎，原因包括冷空氣刺激、塵螨、花粉、運動本身及自身免疫等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.冷空氣刺激：運動時呼吸加快，冷空氣進入鼻腔易引發(fā)。
2.塵螨：生活環(huán)境中常見，接觸后可導(dǎo)致過敏。
3.花粉：季節(jié)因素，吸入花粉易過敏。
4.運動本身：劇烈運動可能使鼻腔血管擴張，引發(fā)癥狀。
5.自身免疫：個體免疫系統(tǒng)異常，易對某些物質(zhì)敏感。
出現(xiàn)這種情況，建議先休息，避免再次劇烈運動，注意鼻部防護，如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好!如果是過敏性鼻炎那么治療時一定要同步治療過敏性鼻炎，可以口服辛芩顆粒，鼻腔噴氮唑斯汀，注意保暖，待癥狀控制后，去醫(yī)院作過敏原的檢測，以期明確診斷。

考慮是鼻炎的可能，建議你可以選用通竅鼻炎片或者辛芳鼻炎膠囊。建議你平時用手按摩鼻的兩側(cè),有助于促進血液循環(huán)；用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔，能調(diào)節(jié)鼻的濕度和促進鼻腔的血液循環(huán)。