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長期家庭問題導致心情困擾如何調(diào)節(jié)

頭痛

老師:您好!我現(xiàn)在特別需要您的幫助,心里感覺很傷心很無助.我現(xiàn)在不知道用一種什么樣的態(tài)度和心情對待自己的父母.事情是這樣的.我從三個月就被送到姥姥家,上小學時回家,但媽媽讓我在奶奶家睡覺,不管是中午還是晚上,家里沒有我睡覺的床,那時小,不知為什么.我那時很用功學習,對于這些不是很再乎.后來聽姥姥說,媽媽讓我去奶奶家,是讓我當“情報員”,聽聽他們在說什么,爸爸兄弟多,老人難免有偏心,這些都是后來知道的.在奶奶家,他們都不喜歡我,有好吃的好玩的,我一去,他們就藏起來,給其他的姊妹玩,我給父母說過這些,感楚涵老師:您好!我現(xiàn)在特別需要您的幫助,心里感覺很傷心很無助.我現(xiàn)在不知道用一種什么樣的態(tài)度和心情對待自己的父母.事情是這樣的.我從三個月就被送到姥姥家,上小學時回家,但媽媽讓我在奶奶家睡覺,不管是中午還是晚上,家里沒有我睡覺的床,那時小,不知為什么.我那時很用功學習,對于這些不是很再乎.后來聽姥姥說,媽媽讓我去奶奶家,是讓我當“情報員”,聽聽他們在說什么,爸爸兄弟多,老人難免有偏心,這些都是后來知道的.在奶奶家,他們都不喜歡我,有好吃的好玩的,我一去,他們就藏起來,給其他的姊妹玩,我給父母說過這些,感覺他們不是很在意我,我還是一直住在奶奶家.上高中后住校,過禮拜回去時,還是住奶奶家.在初中時,班主任對我特別好,沒有感覺到心里的孤單,到高中,老師同學互不認識,加上住校,自理能力又不是很強,常感覺手足無措,每天都感覺非常緊張,那種緊張不是一般的緊張,甚至影響我正常的生活,從那時有偏頭疼,告訴過父母,爸爸帶我到醫(yī)院做了檢查,沒查出什么,可媽媽根本不放心上.有一次快高考了,我實在受不了這種緊張和頭疼,就回家了,回到家,媽媽像沒事似的,又讓我回到學校,那時心里說不出的滋味.第一年考了一所高職,我沒去,回去復讀,還是很緊張,沒辦法,自己想法調(diào)節(jié),考了一所師范學校.我不是很滿意,但現(xiàn)在想想我已經(jīng)盡力了,畢竟我那時情緒不好.家里對我考上師范不是很滿意,因為如果正常我可以考更好的,這樣他們會更有面子.上了大學,這種緊張的心情依然存在.我考慮過,是不是我太缺少安全感了.爸媽經(jīng)常吵架,爸爸脾氣特暴躁,又摔又打,并且愛計較小事,媽媽愛錢如命,又愛挑撥事.只要在家,總感覺提心吊膽,恐怕他們打架,在我的記憶里,好像沒有過過一次溫馨的年.平時放假,我不是在姥姥就是在姨家,姥姥和小姨是最疼我的.家對于我來說,那是害怕與憂.覺他們不是很在意我,我還是一直住在奶奶家.上高中后住校,過禮拜回去時,還是住奶奶家.在初中時,班主任對我特別好,沒有感覺到心里的孤單,到高中,老師同學互不認識,加上住校,自理能力又不是很強,常感覺手足無措,每天都感覺非常緊張,那種緊張不是一般的緊張,甚至影響我正常的生活,從那時有偏頭疼,告訴過父母,爸爸帶我到醫(yī)院做了檢查,沒查出什么,可媽媽根本不放心上.有一次快高考了,我實在受不了這種緊張和頭疼,就回家了,回到家,媽媽像沒事似的,又讓我回到學校,那時心里說不出的滋味.第一年考了一所高職,我沒去,回去復讀,還是很緊張,沒辦法,自己想法調(diào)節(jié),考了一所師范學校.我不是很滿意,但現(xiàn)在想想我已經(jīng)盡力了,畢竟我那時情緒不好.家里對我考上師范不是很滿意,因為如果正常我可以考更好的,這樣他們會更有面子.上了大學,這種緊張的心情依然存在.我考慮過,是不是我太缺少安全感了.爸媽經(jīng)常吵架,爸爸脾氣特暴躁,又摔又打,并且愛計較小事,媽媽愛錢如命,又愛挑撥事.只要在家,總感覺提心吊膽,恐怕他們打架,在我的記憶里,好像沒有過過一次溫馨的年.平時放假,我不是在姥姥就是在姨家,姥姥和小姨是最疼我的.家對于我來說,那是害怕與耽憂.現(xiàn)在我結婚了,但我愛人父母一點都不同意,他在一家機關事業(yè)單位工作,一般職員,老家是農(nóng)村的.父母嫌他沒地位,沒金錢,家里窮,反正一切都不好,特別討厭他,可我覺得我們過的很幸福.結婚時特別反對,婚禮很簡單,他們都不同意,感覺很窩囊.結婚后,他們幾乎不到我家里來,我經(jīng)?;厝タ此麄?可每次回去都很傷心,媽媽指桑罵槐的說一些話,我沉默,每次回去都這樣,我心里特別難受.后來有了孩子,生孩子的時候,她說不來,我愛人沒有了父母,我只好找朋友幫忙.就在臨產(chǎn)前幾天,她都在教訓我,說我沒良心,找了個垃圾,怪我畢業(yè)后給她掙的錢太少.有了孩子他們不幫忙照顧,我自己請假在家?guī)Ш⒆?當著別人面時,她對我好,單獨相處時,就說些很難聽的,我從沒有反駁過她,總是沉默,我也知道供我上學不容易,可也不能這樣對我.更讓我傷心的是,媽媽總是給姥姥說我的不是,并且說的很難聽,姥姥給我說了以后,我特別特別的傷心,也很生氣.可是他們對弟弟完全是兩樣,我做的在好,那也是不會,滿腹的埋怨等著我,弟弟做的不好,他們也覺得好,弟弟要結婚了,不管找什么樣的對象他們都喜歡,并且積極的給他們準備,而我呢?我希望他們能接受我,可我每次的努力都是白費的,我很累,不想在回那個家,更不想看見他們,可我腦子里,天天都是他們對我埋怨的話,不想想都不由自主,腦子都要超負荷了,還總愛發(fā)脾氣,我不想自己的情緒影響到孩子和家人,我想給他們一個溫馨的家.我怎樣讓自己心情平靜?我應該用何種態(tài)度對待父母的?表面對我的溫柔,背后對我的恨,讓我如何是好?媽媽不相信我,她說我的頭疼是假的,可弟弟有一點小病,她都不惜花錢去看,我很苦惱.我不想改變他們,我只想調(diào)節(jié)好自己,請老師幫幫我好嗎?我不想讓自己的孩子缺少家庭的溫暖,拜托老師了.[p:4]--------------------------------------------------------------------------------[廣告]2008年最受關注樓盤

就醫(yī)問藥

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什么是頭痛?   頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛,是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一,在普通人群占10%,在門診和住院患者中分別占50%和15.8%??纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時,應注意病人的年齡,頭痛發(fā)病的緩急,出現(xiàn)的時間、疼痛持續(xù)的時間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀,應詢問病人的家族史和以往就診情況,同時應進行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。  查看全文»

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  • 邵明

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