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久坐久站后腿發(fā)漲、發(fā)麻、發(fā)紫，可能是下肢血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓、腰椎疾病、血管疾病、內(nèi)分泌疾病等原因造成的。 1. 下肢血液循環(huán)不暢：長時(shí)間保持同一姿勢，下肢靜脈回流受阻，血液淤積在腿部，導(dǎo)致腿部發(fā)脹、發(fā)麻、發(fā)紫。可通過適當(dāng)活動(dòng)、抬高下肢促進(jìn)血液回流。 2. 神經(jīng)受壓：如腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，會(huì)引起下肢的感覺和運(yùn)動(dòng)異常。需要通過休息、物理治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3. 腰椎疾病：腰椎管狹窄等疾病也可能影響下肢神經(jīng)功能。治療包括保守治療如藥物、理療，嚴(yán)重者需手術(shù)。 4. 血管疾?。合轮珓?dòng)脈硬化、靜脈曲張等，會(huì)影響腿部血液供應(yīng)和回流。治療方法有藥物治療如阿司匹林、華法林、邁之靈等，必要時(shí)手術(shù)。 5. 內(nèi)分泌疾?。禾悄虿∫鸬闹車窠?jīng)病變，也可能出現(xiàn)類似癥狀?？刂蒲鞘顷P(guān)鍵，同時(shí)可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)久坐久站后腿發(fā)漲、發(fā)麻、發(fā)紫的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血管超聲、腰椎 CT 等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，日常生活中要避免長時(shí)間保持同一姿勢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

你好，根據(jù)你的描述，久坐后雙腿發(fā)脹，發(fā)麻是由于長時(shí)間血液在下肢，導(dǎo)致的局部循環(huán)不良引起的。問題不大。你好，建議平時(shí)可適量補(bǔ)鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強(qiáng)局部的血液循環(huán)，就可以了，祝你健康。

這情況考慮是靜脈血栓形成，可以到醫(yī)院檢查靜脈彩超。明確后再治療。提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：

你好，你的這個(gè)情況，應(yīng)該是坐骨神經(jīng)受壓的表現(xiàn)。這個(gè)情況，多為椎間盤突出或者梨狀肌綜合癥所致。你的這個(gè)情況，可以服用一些通絡(luò)活血的中成藥來調(diào)理，比如舒筋活絡(luò)丸，就應(yīng)該有比較好的療效。另外，也可以自己按摩一些穴位來調(diào)理。選取后溪、陽陵泉、委中三穴（定位可網(wǎng)上搜索穴位圖），每天按摩二十分鐘，以局部酸脹感為度，堅(jiān)持一段時(shí)間，亦應(yīng)該有明顯的效果。祝你健康快樂！