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肩部及三角肌手臂劇痛，夜間加重，可能是肩周炎、頸椎病、肌肉拉傷、肩袖損傷、神經(jīng)受壓等原因引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練等。 1.肩周炎：肩部周圍的肌肉、肌腱等組織發(fā)生炎癥?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解疼痛，進行爬墻、甩肩等康復訓練。 2.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)導致。需注意頸部姿勢，佩戴頸托，進行頸椎牽引。 3.肌肉拉傷：過度運動或外傷所致。早期冷敷，后期熱敷，配合按摩。 4.肩袖損傷：肩部肌腱損傷。輕度損傷以休息、制動為主，嚴重者可能需要手術(shù)。 5.神經(jīng)受壓：如胸廓出口綜合征?？刹捎米藙菡{(diào)整、物理治療，必要時手術(shù)解除壓迫。 6.其他：如肩部腫瘤等，較為少見，需進一步檢查明確，再確定治療方案。 肩部疼痛原因多樣，治療前應明確病因。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。

你好根據(jù)你所說的情況肩周炎的恢復時間每個人都是不同的個人體質(zhì)、疾病程度、已經(jīng)以后的注意保養(yǎng)等因素都是影響到恢復時間的你的情況往往是采用消炎止痛藥物、理療、外用藥物的治療的并注意適當?shù)男菹⒌牡鹊郊膊【徑夂罂梢赃m當?shù)陌茨Φ闹委?