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腰部肌肉痛但無重體力勞動、拉傷等明顯誘因，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石、腰部筋膜炎、強直性脊柱炎等原因所致。 1.腰肌勞損：長期不良姿勢或久坐等可導(dǎo)致。腰部肌肉長期處于緊張狀態(tài)，易產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，可引起腰部肌肉疼痛。需臥床休息，配合物理治療，嚴(yán)重時可能需手術(shù)。 3.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，可能引發(fā)腰部牽涉痛。較小結(jié)石可通過多喝水、多運動排出，大結(jié)石可能要碎石或手術(shù)。 4.腰部筋膜炎：受寒、創(chuàng)傷等可誘發(fā)。多采用物理治療、藥物治療，如非甾體抗炎藥布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，早期可出現(xiàn)腰部疼痛。治療包括藥物如柳氮磺胺吡啶，以及功能鍛煉。 腰部肌肉痛原因多樣，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好：你所說的這種情況應(yīng)該考慮是腰肌勞損。腰肌勞損是指以腰部隱痛反復(fù)發(fā)作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現(xiàn)的疾病，是一種常見的腰部疾病。既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病，可見于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所稱之腎病、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾病。腰肌勞損與長期的不良姿勢直接相關(guān)，患者首先要注意矯正姿勢改變生活方式，盡可能穿平底鞋，有條件的可以選擇負(fù)跟鞋。日常生活中應(yīng)多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。

你好,這位朋友,考慮腰肌勞損,腰肌勞損主要表現(xiàn)為腰部兩側(cè)的肌肉酸痛不適.腰肌勞損原因為工作姿勢關(guān)系,應(yīng)針對原因改變條件和改善勞動體位,比如久坐久站,長期從事某項運動等.此病是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥.,外用安全無副作用,能強筋健骨,增強關(guān)節(jié)韌帶的功能,加強韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環(huán)和營養(yǎng)狀態(tài),增強關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,你的癥狀是完全可以消除而康復(fù)的.如有疑問,你可進入我的診室!

你好,這可能與風(fēng)濕有關(guān)的,另外還應(yīng)該查查電解質(zhì),排除低鉀的可能，祝您身體健康。

您的情況應(yīng)該是有點腎虛的問題，問題也不是很大。1、回答一下我的問題：這種狀態(tài)有多長了？身體是否還有其它不舒服的表現(xiàn)？2、可考慮請中醫(yī)大夫看看，請醫(yī)生對您的身體進行明確的辯證后選用中藥來調(diào)治一下。可考慮選用六味地黃丸、天麻丸等。3、勞逸結(jié)合，避免發(fā)生疲勞的情況。3、可考慮補充一下鈣制劑如可選用樂力鈣。可考慮選用一些保健品如善存、螺旋藻等。4、保持心情舒暢，練達(dá)豁達(dá)樂觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過咸過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。