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如何改變頭皮的油脂脫發(fā)現(xiàn)象

如何改變頭皮的油脂脫發(fā)現(xiàn)象我1天不洗頭就油的要死天天洗么又掉很多頭發(fā)可怕啊怕中年變禿頭啊.如何改變應(yīng)該吃哪種水果或者多做哪方面的運動

  • 回答1

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    程喜平 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    你好,這總情況很常見,特別是在學(xué)生中,由于學(xué)習壓力大,處于青年期代謝旺盛,而出現(xiàn)皮膚多油多脂的情況。中醫(yī)上講這是體內(nèi)有濕熱,可以服用中藥:萆薢茯苓白術(shù)二花連翹牡丹皮薏苡仁黃柏蒼術(shù)或者去中醫(yī)院皮膚科就診平時最好2天一洗頭,保持頭部皮膚的衛(wèi)生,不要用刺激性大的洗發(fā)水。這種情況很常見不用擔心。祝您早日康復(fù)!以上是我的回答,希望對你有幫助。

    2019-03-14 11:11
  • 回答6

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    脫發(fā)與血虛,腎虛有關(guān),因此可以用補血,養(yǎng)腎陰的中藥來調(diào)理,如長期服用六味地黃丸會有效果,中醫(yī)對患者對癥開出的每服中藥里,通常也會加入女真子,汗蓮草等養(yǎng)腎陰的中藥.不過,中藥治療是個漫長的過程,一般半年左右才能有效果.西藥雖然見效較快,一些人服用兩三個月就能奏效,但如果長期服用,就有可能出現(xiàn)一些副作用.不妨用側(cè)柏樹葉煮水喝,再用煮過側(cè)柏葉的水洗頭,比喝藥還有效.用圓頭相對柔軟的梳子輕輕貼著頭皮梳理,可以增強頭部皮膚的血液循環(huán),促進頭發(fā)生長.另外,秋天陽光中的紫外線強度并不比夏天驕陽時弱,尤其是天氣干燥的日子,在陽光下頭發(fā)中水分丟失得快,頭發(fā)也容易掉,因此秋季應(yīng)避免長時間直曬太陽.

    2015-12-17 16:25
  • 回答5

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    中醫(yī)學(xué)認為本病有兩種原因:一是血熱風燥,血熱偏勝,耗傷陰血,血虎生風,更傷陰血,陰血不能上至巔頂濡養(yǎng)毛根,毛根干涸,或發(fā)虛脫落;二是脾胃濕熱,脾虛運化無力,加之恣食肥甘厚味,傷胃損脾,致使?jié)駸嵘险魩p頂,侵蝕發(fā)根,發(fā)根漸被腐蝕,頭發(fā)則表現(xiàn)粘膩而脫落.有關(guān)治療脫發(fā)的偏方,秘方主要如下.[方一]柏枝(干藥),椒仁,半夏各90克.將藥加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少許,再煎1--2沸.用時人生姜汁少許,調(diào)勻,擦無發(fā)處,每日2次.[方二]白礬,郁金各等分.將白礬,郁金制成丸,每次4--5克,每日2次.[方三]食鹽15克.將食鹽加入1500毫升溫開水,攪拌均勻,洗頭,每周1--2次.此法長期應(yīng)用,可防止脫發(fā).[方四]榧子3枚,胡桃2個,側(cè)柏葉30克.將藥共搗浸雪水梳頭,其發(fā)水不脫落,而且光潤.本方尤適用于腎虛型脫發(fā).[方五]側(cè)柏葉若干.將柏葉陰干研細,以春油浸之.每戟蘸刷頭,頭發(fā)長出后,用豬膽汁人湯洗頭.本方尤適用于婦女脫發(fā).[方六]車前草200克,米酷適量.將車前草全草焙成炭,浸入米醋,一周后用該藥醋外涂患處,每日2--3次.[方七]黑牛膽1個,槐豆適量.將槐豆裝入有膽汁的牛膽內(nèi)裝滿,浸透槐豆即可,內(nèi)服.每次9克,每日3次.[方八]側(cè)柏葉240克(焙干),當歸(全身)120克.將藥共研為末(忌鐵器),水糊為丸,如梧桐子大.每服50--70丸,早,晚各1服,用黃酒或鹽湯送下.[方九]芝麻花,雞冠花各60克,樟腦1.5克,白酒500克.將芝麻花,雞冠花撕碎.然后浸泡人酒內(nèi)密封,15日后過濾,再將樟腦人藥酒中,使之溶化,備用.以藥棉蘸藥酒,涂搽脫發(fā)區(qū),每日搽3--4次.本方尤適用于神經(jīng)性脫發(fā).[方十]芝麻梗,清明柳(清明節(jié)采的柳枝嫩葉)各90--120克.煎湯洗發(fā),并摩擦頭皮,連用1--7日.本方尤適用于脂溢性脫發(fā).[方十一]豬苦膽1個.將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中,攪拌后洗頭或洗患處,把油脂狀鱗屑清除干凈,再用清水沖洗,每日1次.本方尤適用于脂溢性脫發(fā).[方十二]活蜈蚣3條.將活蜈蚣用菜油浸3--4日,先取生木片湯洗發(fā),洗后,以蜈蚣油涂頭至愈止.[方十三]代赭石.將代赭石研為細面,每日早,晚各服3克,白天水送服,連服2--3個月.[方十四]枸杞子15克,大米50克.將枸杞子,大米洗凈,放砂鍋中煮成粥,食用.[方十五]何首烏30克,大米50克,冰糖適量.將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁后去藥渣,然后放人大米和冰糖,將米煮成粥即成,食用.

    2015-12-17 12:04
  • 回答4

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

      脂溢性脫發(fā)的治療須首先應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護理,飲食以清淡為主,忌食高熱量或刺激性食物(如煎炸食品,辣椒,煙,酒,咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等),生活作息應(yīng)規(guī)律,睡眠充足,減少心理壓力.局部用藥以去除油脂,減少皮屑,消炎止癢,以具有去頭皮屑成分的洗發(fā)水洗發(fā).如屬體質(zhì)遺傳與雄性激素水平有關(guān),應(yīng)咨商醫(yī)生意見,看是否適合以抗雄性激素類藥物治療.口服藥物傳統(tǒng)的有維生素B6和胱氨酸等,除此之外,脫發(fā)的患者要保持身心舒暢,學(xué)會科學(xué)化護理頭發(fā),選用合適的潤發(fā)劑和護發(fā)乳,以正確的方式吹頭,梳頭,堅持自我按摩,調(diào)整膳食結(jié)構(gòu),并輔以適當?shù)氖朝熍浜?  頭發(fā)的主要成分是含硫氨酸的蛋白質(zhì),因此每日應(yīng)攝入適量富含蛋白質(zhì)的食品,如魚類,瘦豬肉,牛奶,乳制品及豆制品.  維生素A對促進頭發(fā)的生長起著十分重要的作用.因此可適當攝入富含維生素A的食物,如有胡蘿卜,菠菜,萵筍葉,杏仁,核仁,芒果,動物肝臟,魚蝦類及蛋類等.  B族維生素可以促進頭皮的新陳代謝.可以多吃新鮮蔬果,全谷類食物,如小麥,紅米,花生,大豆,菠菜,番茄,香菇,扁豆等,此外沙丁魚,奶酪中也含有豐富的B族維生素.

    2015-12-17 06:39
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好:根據(jù)你所說的癥狀考慮為脂溢性脫發(fā)脂溢性脫發(fā)是由于濕熱侵襲肌膚,使營養(yǎng)失調(diào),腠理不固,脈絡(luò)瘀阻,精血生化不利致使毛根不固造成脫發(fā),辨證為:脾胃濕熱.產(chǎn)生原因:日常習慣,藥物,氣候,職業(yè),生活不規(guī)律,熬夜睡眠不足,情緒不佳,壓力過大等原因都會引起此癥狀的產(chǎn)生.建議你:可以采用一些涼血通脈,清熱解毒消炎的中成藥或中藥,從體內(nèi)調(diào)理.脂溢性脫發(fā)的飲食護理方法多食蛋白質(zhì)高,維生素含量豐富的食物,如奶類,蛋類,瘦肉,魚,豆制品,海產(chǎn)類,新鮮的蔬菜,水果等油性分泌多者多食一些組纖維食品與雜糧,平素常食山楂,草莓之類,對控制頭發(fā)的油膩感頗多裨益.應(yīng)限制脂肪飲食的攝入,如肥肉,豬油,動物內(nèi)臟等,并須少吃糖類食物,勿進濃茶,不吃辣椒,生蒜等刺激性食物.維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善,促進生長發(fā)育起著重要作用.常食用豐富的維生素A食物如胡蘿卜,菠菜小油菜,韭菜,芹菜,莧菜,杏等,將對脂脫起到一定效果.維生素B6對于調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝,抗皮脂,刺激毛發(fā)再生均有一定的功能.含有豐富維生素B6的食物有馬馬鈴薯,蠶豆,青魚,橘子,芝麻等.注意:1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2,保持心情愉快,學(xué)會自我調(diào)節(jié),快樂生活.3,戒掉不良習慣,如抽煙,喝酒,熬夜等.4,多喝水,多吃蔬菜和水果,養(yǎng)成每天排大便的習慣.祝早日康復(fù)

    2015-12-16 21:25
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    根據(jù)描述主要是脂溢性的皮炎建議可以應(yīng)用中藥黃柏水煎洗頭堅持外洗效果很好的.

    2015-12-16 19:56
就醫(yī)問藥

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