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小兒積食多因脾胃功能弱，可通過飲食調(diào)整、推拿按摩、藥物治療等改善。常見方法有控制食量、按摩腹部、服用藥物、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.控制食量：避免過度進(jìn)食，減少高熱量、高脂肪食物攝入。
2.按摩腹部：順時(shí)針輕輕按摩，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
3.服用藥物：如健胃消食片、小兒七星茶、醒脾養(yǎng)兒顆粒等，需遵醫(yī)囑。
4.適度運(yùn)動(dòng)：增加活動(dòng)量，幫助消化。
5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于脾胃功能恢復(fù)。
小兒積食重在預(yù)防和調(diào)理，家長要注意孩子的飲食和生活習(xí)慣。如積食嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好：建議調(diào)整一下飲食看一下。小兒飲食原則一、小兒飲食種類基本上與成人相同，分為普食、軟食、半流食、流食。3-7歲小兒因消化吸收能力比成人稍差，應(yīng)選用易消化、易咀嚼、細(xì)軟的食物。適當(dāng)增加蛋白質(zhì)，其中以動(dòng)物蛋白質(zhì)為主。二、忌用食物：1、一切刺激性的食物，如辣椒、芥末、胡椒、咖啡等。2、盡量少進(jìn)食油炸及油脂過多的、過酸的、或過咸的食物。3、4歲以下兒童不進(jìn)食整個(gè)的硬果類，如花生、核桃、杏仁、栗子、瓜子等，此類食物易誤入氣管發(fā)生危險(xiǎn)。4歲以上兒童也應(yīng)當(dāng)少用。4、帶刺的魚類及帶骨的雞或肉類

1、炒奶糕。將奶糕炒至淡黃色，炒后淀粉變?yōu)樘炕晌账?。有止瀉和幫助消化的作用。2、焦米湯。將大米洗干凈，晾至半干炒成焦黃色，100毫升水中加炒焦米6克，用文火煮1小時(shí)，過濾去渣，再加0．4％的食鹽煮沸后即可。焦米湯中淀粉變成糊精，易于消化。適用于嚴(yán)重腹瀉及消化不良的患兒?！　?