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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孫嘉 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌代謝科
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預(yù)防糖尿病可從飲食控制、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重、積極治療相關(guān)疾病、定期體檢等方面著手。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2019-01-03 10:26
1.飲食控制：避免高熱量、高脂、高糖、高鹽食物，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。
2.適量運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。
3.控制體重：保持體重指數(shù)在正常范圍，超重者通過運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)整減輕體重。
4.積極治療相關(guān)疾?。喝绺哐?、高血壓等，按時(shí)服藥，定期復(fù)查。
5.定期體檢：監(jiān)測(cè)血糖、糖化血紅蛋白等指標(biāo)，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。
總之，預(yù)防糖尿病需要綜合采取多種措施，并長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)。
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好，身高跟遺傳和后天發(fā)育有關(guān)，遺傳占很大的分量。多帶他去曬太陽，這樣可以補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，牛奶蛋肉類都可以，帶他做些體育鍛煉。
2015-12-17 04:13
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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孩子缺鐵可以說的補(bǔ)鐵平時(shí)多吃些含鐵豐富的食物，建議增加富含鐵的食物如黑木耳、紫菜、瘦肉等的食用量，并注意做飯用鐵鍋。
2015-12-16 23:20
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，孩子的情況建議到醫(yī)院做個(gè)微量元素檢查看看。一般情況下是缺鈣導(dǎo)致的。建議你再當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下給小孩服用維生素d促進(jìn)鈣的吸收，可以多曬太陽，促進(jìn)皮膚合成維生素d。
2015-12-16 23:18
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