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回答1
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管一科
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患者你好，患者膽固醇升高（也就是高脂血癥）會引起動脈粥樣硬化，影響心腦血管系統(tǒng)的健康，而膽固醇降低并沒有明顯的影響。膽固醇降低，一般是由于飲食中膽固醇攝入不足或者是體育活動過量，消耗過度引起的。建議患者:平時注意增加飲食中膽固醇的攝入。多吃肉制品，喝全脂牛奶，吃雞蛋。體育運動適當即可，避免過量。如有疑問，可以到當?shù)毓⑨t(yī)院就診，咨詢醫(yī)生。
2018-12-21 20:27
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回答6
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,輕度的膽固醇偏低是可以不管的,身體能通過代謝合成的,老年人如果膽固醇偏高容易患有心血管疾病呢如果你的膽固醇檢查結果只是輕度偏低,是不需要治療,身體能通過脂肪,糖類,蛋白質等物質合成代償?shù)?如果是嚴重偏低的話,建議你多補充一點肥豬肉和動物內臟,這些器官中含膽固醇較高.祝身體健康!
2015-12-16 21:59
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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膽固醇降低見于甲亢,腎上腺皮質功能低下,肝實質性病變,原發(fā)性β脂蛋白缺乏及吸收不良.建議先檢查一下病因,看看是什么疾病導致的,再決定如何治療,飲食沒有特殊之處,
2015-12-16 15:42
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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膽固醇就是導致心腦血管疾病的危險因素.人們都知道高膽固醇血癥的危害,殊不知,低膽固醇血癥也一樣對身體造成極大危害.肉,羊肉,雞肉,鴨肉,魚類以及海產品都含有豐富的蛋白質,雞蛋和牛奶
2015-12-16 11:17
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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不要盲目的增加啊它,因為高了不是好事,先看看我的調查吧.根據(jù)調查研究,膽固醇偏高的男人的壽命比膽固醇偏低者的短了四年到九年.研究人員觀察參加者,短則16年,長則34年.膽固醇已知會阻塞通往心臟動脈或是使它變窄,對男人和女人來說,都可說是引發(fā)心臟病的的主因.日常飲食中其實有許多不含膽固醇的食物,包括硬殼果類,如杏仁,核桃；五谷類,蛋白,水果類果醬,果凍；此外,還有蔬菜類,花生,花生醬,植物性油脂及人造奶油,面筋,豆類與豆?jié){,豆腐等豆制品.尤其多吃水果,水果含果膠,也能降低膽固醇.近年來有不少報告顯示,攝取燕麥也能降低膽固醇.許多研究顯示,燕麥其實和豆類同樣有效,如果每天在低脂飲食中添加兩三杯燕麥片,其降低膽固醇的效果較僅采取健康飲食還好.其他有益于降低膽固醇的食物還有胡蘿卜及生蒜頭.過去有不少研究顯示,攝取大量的生蒜頭能減少有害的血脂肪.除了飲食外,規(guī)律運動及體重控制均有助于降低體內膽固醇.
2015-12-16 10:21
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你可以適量的吃點蛋黃,動物的內臟等等,都是含有很豐富的膽固醇的,但是你不要大量的吃啊,很快就補上來了的,過量了就危害心血管的.油炸的,上火的,辛辣的,冰涼的盡量少吃,多吃點蔬果,少上網(wǎng).不能熬夜.
2015-12-16 06:29
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
