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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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每天睡很久仍感覺(jué)困倦、早上不想起，可能是由睡眠質(zhì)量差、疾病因素、營(yíng)養(yǎng)不良、心理問(wèn)題、不良生活習(xí)慣等導(dǎo)致。 1. 睡眠質(zhì)量差：睡眠環(huán)境不佳、睡前使用電子設(shè)備等，影響深度睡眠，使得身體和大腦未得到充分休息。 2. 疾病因素：如貧血，血紅蛋白不足，氧氣運(yùn)輸受限，身體易疲勞；甲狀腺功能減退，甲狀腺激素分泌減少，代謝變慢，也會(huì)使人困倦。 3. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，影響身體機(jī)能。 4. 心理問(wèn)題：長(zhǎng)期焦慮、抑郁，精神壓力大，影響睡眠和身體狀態(tài)。 5. 不良生活習(xí)慣：如過(guò)度飲酒、吸煙，作息不規(guī)律，缺乏運(yùn)動(dòng)等。 如果長(zhǎng)期存在這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能檢查等，以明確原因。同時(shí)，改善生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)和充足的營(yíng)養(yǎng)攝入。
2025-01-16 17:16
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，這種情況可以口服谷維素片維生素B1片調(diào)理下就好了布置好睡眠環(huán)境，舒適，安靜，睡前3小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
2015-12-16 17:57
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您好，您總是想睡覺(jué)的情況首先要考慮是機(jī)體氣血不足引起的癥狀，治療方面可以考慮使用滋補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療一下就是可以的。你的情況可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的八珍顆粒及十全大補(bǔ)丸或是丹參滴丸進(jìn)行口服治療，效果是很不錯(cuò)的。平時(shí)要多吃新鮮蔬菜、水果。
2015-12-16 14:28
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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這種情況建議服用清腦養(yǎng)血顆粒來(lái)調(diào)理，注意多休息和保持心情愉悅。
2015-12-16 05:49
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是嗜睡癥? 嗜睡癥為白晝睡眠過(guò)度(并非由于睡眠量的不適)或醒來(lái)時(shí)達(dá)到完全覺(jué)醒狀態(tài)的過(guò)渡時(shí)間延長(zhǎng)的一種狀況。病人表現(xiàn)有不可控制的發(fā)作性睡眠，每次睡眠持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)天。過(guò)多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會(huì)功能和生活質(zhì)量的下降。也會(huì)有認(rèn)知功能方面的改變，表現(xiàn)為近事記憶減退，思維能力下降，學(xué)習(xí)新事物能力下降。 查看全文»
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李小剛
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主任醫(yī)師 教授
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