17 歲胸部小且母親胸也不大，如何改善
我現(xiàn)在已經(jīng)17歲了?但是胸部還是很小啊???因?yàn)槲殷w重是正常的那種??所以不想因?yàn)橐屝夭堪l(fā)育而狂吃發(fā)胖啊?我媽媽胸部也不是很大??聽(tīng)說(shuō)是遺傳的因素???但是我不想太小了???胸部發(fā)育好慢?還像是初中女生的那種???有點(diǎn)小自卑啊曾經(jīng)的治療情況和效果：沒(méi)有吃過(guò)藥也沒(méi)有做過(guò)整形??沒(méi)有什么治療的
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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董增勝 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：如果想增大胸部，按摩無(wú)疑是最理想的，也是最便宜，風(fēng)險(xiǎn)最小的一種方法了。可是按摩麻煩的是，要1-2年才能訓(xùn)練出一個(gè)合格的、符合您個(gè)人要求的按摩師。而且按摩常常會(huì)有這樣一個(gè)盲點(diǎn)，就是100人按摩會(huì)出現(xiàn)100種結(jié)果，它沒(méi)有辦法創(chuàng)造出一個(gè)客觀的平均值，這是因?yàn)槊總€(gè)按摩師的力度、對(duì)穴位的敏感度都不一樣。
2015-12-15 08:30
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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17 歲胸部較小可能受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、激素水平、運(yùn)動(dòng)、睡眠等因素影響。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)胸部發(fā)育有一定影響，但并非絕對(duì)。 2.營(yíng)養(yǎng)：均衡的飲食有助于胸部發(fā)育，應(yīng)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、新鮮蔬果等。 3.激素水平：體內(nèi)雌激素水平對(duì)胸部發(fā)育至關(guān)重要。若激素水平異常，需就醫(yī)檢查，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)男夭垮憻挘绺┡P撐、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等，能促進(jìn)胸部肌肉發(fā)育。 5.睡眠：充足的睡眠有利于身體分泌生長(zhǎng)激素，利于胸部發(fā)育。 胸部發(fā)育是一個(gè)綜合的過(guò)程，不要過(guò)于焦慮。保持良好的生活習(xí)慣，若仍對(duì)胸部發(fā)育不滿意，可咨詢(xún)正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生，尋求專(zhuān)業(yè)建議。
2025-01-15 14:29
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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建議多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿試試,一定要自己制作的豆?jié){啊.多按摩促進(jìn)血液循環(huán).
2015-12-15 08:21
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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豐胸建議堅(jiān)持對(duì)乳房的保健，定時(shí)對(duì)自己乳房以乳頭為中心向外順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘按摩時(shí)兩個(gè)乳房應(yīng)該交替進(jìn)行促進(jìn)血液循環(huán).可以食物療法。建議第一；多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。第二；多食B2的有動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類(lèi)、奶類(lèi)及豆制品。第三；富含維生素B6的食物有谷類(lèi)、豆類(lèi)、瘦肉等。以上食物有助于乳房增大的功效，另外配合按摩胸部效果會(huì)更佳。祝你健康。
2015-12-14 17:15
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是生長(zhǎng)障礙? 生長(zhǎng)障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長(zhǎng)速度比同年齡同性別兒童平均生長(zhǎng)速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長(zhǎng)為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對(duì)生長(zhǎng)障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡：生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
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