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老人腦供血不足可按摩頸部、肩部、頭部、耳部、足底的相關穴位，促進血液循環(huán)。具體包括大椎穴、足三里穴、百會穴等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.頸部：按摩大椎穴和頸部肌肉，摩擦至發(fā)熱，放松肌肉。
2.肩部：取肩部穴位進行按摩。
3.頭部：按摩百會穴、太陽穴、風池穴，各 200 次左右。
4.耳部：上下揉搓雙耳，至發(fā)熱發(fā)紅。
5.足底：按揉大腳趾頭，刺激腦部神經(jīng)。
按摩需循序漸進，堅持一段時間可能會減輕癥狀。

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