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脾胃虛弱可通過(guò)按摩穴位調(diào)理，如足三里、中脘、脾俞、胃俞、天樞等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.足三里：位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣，能調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣。
2.中脘：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸，可和胃健脾。
3.脾俞：在背部，當(dāng)?shù)?1胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸，有益氣健脾。
4.胃俞：在背部，當(dāng)?shù)?2胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸，能和胃降逆。
5.天樞：位于肚臍旁2寸，可疏調(diào)腸腑、理氣行滯。
按摩穴位需長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)注意飲食規(guī)律、作息正常。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

這還是可以考慮看中醫(yī)辨證治療的，單純的按摩效果還是不好的，睡眠不好還是可以考慮是屬于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，所以還是要注意的，建議捏脊背，還是很好的，安神解郁顆粒，歸脾丸還是很不錯(cuò)的

這位朋友你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，可能是脾胃虛弱引起來(lái)的表現(xiàn)，這種情況可以采取健脾益氣的措施進(jìn)行調(diào)理。在服用藥物的同時(shí)，也可以配合經(jīng)常按揉或是針灸足三里穴進(jìn)行調(diào)理。這個(gè)穴位是胃的下合穴，經(jīng)常刺激能增加脾胃功能及強(qiáng)身健體。醫(yī)生詢問(wèn)：

您好，脾胃虛弱的話，按摩健脾益胃的穴位較好，足三里，中脘，天樞，建里穴等。以左手或右手中指指腹對(duì)中脘穴進(jìn)行按揉中脘穴及建里穴，天樞穴，用手中指指尖按揉足三里穴。祝您越來(lái)越健康！

你好，一般脾胃虛弱的情況是可以引起這種癥狀的。往往是慢性疾病的情況。這種情況一般來(lái)說(shuō)，是可以采用按摩的治療的。一般是做足三里、中脘穴、天樞穴、脾俞穴、胃俞穴、小腸俞、公孫等穴位的。注意保養(yǎng)。飲食清淡。