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長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致前列腺充血、慢性前列腺炎、腰痛、手腳冰涼、早泄等問(wèn)題，需要綜合治療和調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、合理用藥、適當(dāng)鍛煉、心理調(diào)節(jié)等。 1. 疾病介紹：手淫過(guò)度可能引起前列腺反復(fù)充血，誘發(fā)炎癥。慢性前列腺炎會(huì)影響排尿和性功能。腰痛可能與腎虛或肌肉勞損有關(guān)。手腳冰涼、早泄多因腎陽(yáng)不足。 2. 生活調(diào)理：戒除手淫，規(guī)律作息，避免久坐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。注意保暖，尤其是腰部和腳部。 3. 飲食調(diào)整：多吃溫?zé)崾澄铮缪蛉?、韭菜等，少吃辛辣、生冷食物?4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用前列舒通膠囊、金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持樂(lè)觀心態(tài)，避免焦慮、緊張，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式，積極治療，多數(shù)情況可以得到改善。但一定要遵循醫(yī)生建議，不可自行用藥。

中醫(yī)認(rèn)為,任何事物都分為陰陽(yáng)兩個(gè)方面,人的腎也有腎陰和腎陽(yáng)之分,腎功能障礙產(chǎn)生的原因可能是腎陰虛造成的,也可能是腎陽(yáng)虛造成的,所以,補(bǔ)腎要查明原因,分型而補(bǔ).提示：腎陰虛的臨床表現(xiàn)：1.腰酸腿軟.2.口干,煩躁.3.手心發(fā)熱.4.愛(ài)出汗.由腎陰虛導(dǎo)致性功能障礙的男性,平常可以多吃一些六味地黃丸類(lèi)的補(bǔ)腎陰的藥物,另外食補(bǔ)也是很好的辦法,例如,用桑葚子,枸杞煮粥,也有不錯(cuò)的效果.腎陽(yáng)虛首先會(huì)出現(xiàn)腰痛,因?yàn)檠鼮槟I之府,這種痛一般會(huì)有冷的感覺(jué).病人痛的同時(shí),覺(jué)得腰里面發(fā)涼,這是腎陽(yáng)虛的一個(gè)典型表現(xiàn).另外,它擴(kuò)展到全身,會(huì)出現(xiàn)全身也怕冷.因?yàn)槟I陽(yáng)是一身陽(yáng)氣的根本,如果根虛弱了,整個(gè)身體的陽(yáng)氣的溫煦作用就會(huì)下降.提示：腎陽(yáng)虛的臨床表現(xiàn)：1.腰痛而且發(fā)涼.2.手腳冰涼,尿頻.腎陽(yáng)虛的人適合吃的食物有海產(chǎn)品,韭菜籽.補(bǔ)腎可以選用金匱腎氣丸,五子衍宗丸等.腎陰虛的情況下火就容易旺,陰虛火旺,如果這時(shí)再使用那些溫?zé)岬膲殃?yáng)藥物,等于是火上澆油,病人熱性就更大了.反過(guò)來(lái)說(shuō),假如病人腎陽(yáng)虛,怕冷,你再用一些滋陰藥,等于是雪上加霜,病人同樣也受不了.

患者您好：根據(jù)您的資料分析,您的癥狀建議可適當(dāng)服用六味地黃丸緩解治療,應(yīng)盡快戒掉手淫習(xí)慣,均衡補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)參加體育鍛煉,心情放松,控制性生活頻率.

您好,根據(jù)您的癥狀來(lái)看主要還是腎陽(yáng)虛,在治療上建議您去中醫(yī)院采用中藥治療,中藥對(duì)于這類(lèi)疾病治療效果是比較顯著的,而且是根據(jù)患者自己的病情辨證論治,另外要保持愉快心情,飲食宜食清淡,不油膩的食物,適當(dāng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)

你好,這個(gè)一般腎陰虛和陽(yáng)虛都有,注意!前列腺炎的病因復(fù)雜,特別是慢性前列腺炎癥狀表現(xiàn)不一,病因隱晦,確診困難；且藥物難以抵達(dá)病灶,容易導(dǎo)致前列腺疾病久治不愈,反復(fù)發(fā)作,采用中西醫(yī)藥物結(jié)合治療和物理治療相配合的治療方法,可以取得滿(mǎn)意的臨床效果.也就是根據(jù)檢驗(yàn)結(jié)果和前列腺炎的性質(zhì),選擇敏感的藥物,足量,按療程用藥進(jìn)行治療,同時(shí),選擇性的配合：微波,短波,導(dǎo)融,多功能,灌注,等物理手段.建議及時(shí)到專(zhuān)業(yè)男科醫(yī)院的前列腺專(zhuān)科就診,明確具體病因,以便采取針對(duì)性的治療另外有一首“八多八少”的歌謠,大家不妨借鑒：少煙多茶,少酒多水,少糖多果,少肉多菜,少鹽多醋,少怒多笑,少藥多練,少車(chē)多步.