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小孩長(zhǎng)身體補(bǔ)鈣,何時(shí)吃鈣片效果最佳?

你好,我家的小孩上小學(xué)了,最近呢,他在長(zhǎng)身體的時(shí)候啊,所以我們想著給孩子,多吃點(diǎn)補(bǔ)得,都說要補(bǔ)鈣,我就說給孩子弄點(diǎn)鈣片吃吃,不知道什么時(shí)候吃鈣片才會(huì)最好呢

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    小孩長(zhǎng)身體期間補(bǔ)鈣很重要,吃鈣片的最佳時(shí)間受多種因素影響,如年齡、飲食、身體狀況、鈣片類型、服用其他藥物情況等。 1.年齡:年齡較小的孩子,腸胃功能較弱,建議在飯后半小時(shí)左右吃鈣片,減少對(duì)腸胃的刺激。較大的孩子,腸胃功能相對(duì)較好,可在兩餐之間服用。 2.飲食:如果孩子日常飲食中鈣攝入不足,可在晚上睡前服用,利于鈣吸收。但如果晚餐鈣攝入較多,則可選擇白天服用。 3.身體狀況:若孩子存在消化不良等情況,應(yīng)在飯后服用,避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。 4.鈣片類型:有機(jī)酸鈣,如葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等,胃腸刺激小,可在空腹或飯后服用。無機(jī)酸鈣,像碳酸鈣,建議在飯后服用。 5.服用其他藥物情況:如果同時(shí)服用其他藥物,需考慮藥物相互作用,間隔一定時(shí)間服用鈣片。 總之,給孩子服用鈣片的時(shí)間需要綜合考慮多種因素。家長(zhǎng)可咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師,為孩子選擇合適的補(bǔ)鈣時(shí)間和方式。同時(shí),要注意讓孩子多曬太陽、適量運(yùn)動(dòng),促進(jìn)鈣的吸收和利用。

    2025-01-09 23:19
  • 回答4

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,四個(gè)月最好是口服液好.方便服用的.三精的.

    2015-12-12 08:38
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好這個(gè)補(bǔ)鈣的話建議可以采用樂力鈣進(jìn)行補(bǔ)充的呀這個(gè)藥的效果還是比較肯定的呀,另個(gè)這個(gè)鼻竇炎建議可以用點(diǎn)氯雷他啶片和鼻竇炎口服液進(jìn)行調(diào)理的

    2015-12-11 19:18
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    首先:補(bǔ)鈣要盡可能的從天然的食物中多攝取富含鈣質(zhì)的食物,食物是最好的藥物,而且沒有副作用,比較安全。其次,如果攝取的食物不能夠滿足身體需要,可以采用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,盡可能用天然食物做成的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,一般在飯后30分鐘至1小時(shí)服用最佳。

    2015-12-11 18:51
  • 回答1

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