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患者你好，因為有些通便茶都只是刺激胃腸蠕動，沒有從根本上改變便秘的癥狀，容易產(chǎn)生依賴性，停藥容易加重便秘。對于您現(xiàn)在的情況，一定要及時停止服用通便茶。最近飲食要清淡，多喝些白開水，多吃些新鮮綠葉蔬菜，瓜果等食物，營養(yǎng)盡量均衡，要易消化吸收。經(jīng)常做腹部運動，按時排便。如有疑問，可以到當?shù)毓⑨t(yī)院就診，咨詢醫(yī)生。

你好，鑒于你所說的情況，對于便秘需要注意飲食多吃蔬菜、水果促進胃腸的運動及大便的排出，可以早晚各喝一杯蜂蜜

你好，1、飲食中必須有適量的纖維素。2、每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個。3、主食不要過于精細，要適當吃些粗糧。4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉腰，讓水在腸胃振動，加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。5、進行適當?shù)捏w力活動，加強體育鍛煉，比如仰臥屈腿，深蹲起立，騎自行車等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助于促進排便。6、每晚睡前，按摩腹部，養(yǎng)成定時排便的習慣。7、保持心情舒暢，生活要有規(guī)律

你好，您的情況主要是便秘。便秘的話，生活飲食以及排便習慣有關的，此外還可以見于胃腸道的疾病引起的。您的情況平時應該要多喝水，多吃纖維性食物的，要清淡，規(guī)律，營養(yǎng)飲食，藥物上吃點潤腸通便的藥物，如麻仁丸等。

你是亂用藥.才導致的身體更差,在喝下去可能會更嚴重甚至有危險,便秘分好多種,中醫(yī)認為有血虛便秘.氣虛便秘,熱結便秘或冷秘,根據(jù)不同癥狀,體征,臨床表現(xiàn)分型而治,才能治愈的,建議你不要在喝了,找個中醫(yī)看一下.

你好，根據(jù)你的面試這種情況便秘。多與飲食結構不合理、上火、攝入的食物過于精細、缺少運動、胃腸道蠕動功能不足等有關。多喝水清淡飲食，不吃油炸太油膩食物，多吃蔬菜和水果增加纖維素的攝入，多運動，每天養(yǎng)成排便的習慣，不吃辛辣生冷刺激食物，睡眠充足，避免熬夜。建議去醫(yī)院肛腸科指診檢查。