25 歲身高 168CM 體重 50KG 偏瘦且精神差伴早泄怎么辦
各專家、醫(yī)師及高手:先說明我個人情況，體重50KG，身高168CM，年齡25歲，體型偏瘦，無其他疾病。精神狀態(tài)不如同齡人，因為至少我手腕都沒法和人家比。還有洗澡時看自己排骨都清晰可見，如果說補嘛，那要吃什么才行了，個人生活工作還好，和別人一樣。那么我這樣瘦到底是哪一部分出問題了呢？怎樣的飲食才有效解決或起到增肥的目的了？第一次問題補充:(2007-8-813:01:46)另伴有早泄現(xiàn)象
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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偏瘦、精神差且伴有早泄，可能與飲食營養(yǎng)、消化吸收、代謝異常、心理因素、內分泌失調等有關。 1. 飲食營養(yǎng)：飲食結構不合理，蛋白質、碳水化合物等攝入不足，可導致消瘦和精神不佳。建議增加瘦肉、魚類、蛋類、谷類等食物的攝入。 2. 消化吸收：胃腸道功能紊亂，如消化不良、慢性腸胃炎等，影響營養(yǎng)吸收?？煞枚嗝钙⒔∥赶称人幬锔纳葡δ?。 3. 代謝異常：甲狀腺功能亢進等代謝性疾病，使身體消耗過多。需檢查甲狀腺功能，確診后遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑等藥物治療。 4. 心理因素：長期壓力大、焦慮、抑郁等，可能影響食欲和身體狀態(tài)。要學會自我調節(jié)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 5. 內分泌失調：如雄激素水平低，可能影響性功能和身體發(fā)育。可通過檢查性激素六項明確，必要時補充十一酸睪酮等藥物。 總之，出現(xiàn)上述情況應綜合考慮各方面因素。建議先調整飲食和生活習慣，若癥狀無改善，及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-01-10 01:15
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.
2015-12-12 02:13
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