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晚上睡覺腰背肌肉疼痛，久站后腰酸痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰背肌筋膜炎、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等原因引起。 1.腰肌勞損：多因長期腰部姿勢不良、過度勞累等導(dǎo)致。腰部肌肉緊張、疼痛，活動受限。治療以休息、熱敷、按摩為主，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。除腰背痛，還可能伴有下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療如塞來昔布、甲鈷胺等，嚴(yán)重者需手術(shù)。 3.腰背肌筋膜炎：受寒、創(chuàng)傷等引起腰背筋膜炎癥。表現(xiàn)為局部疼痛、肌肉僵硬。治療有保暖、物理治療、口服美洛昔康等。 4.骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨量減少，骨微結(jié)構(gòu)破壞。除腰背痛，還易骨折。治療包括補充鈣劑、維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等。 5.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)。早期表現(xiàn)為下腰背疼痛，活動后減輕。治療用柳氮磺胺吡啶、來氟米特等。 出現(xiàn)上述癥狀，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT 等，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。同時，日常生活中要注意保持良好姿勢，加強腰背肌鍛煉。

這是腰肌勞損的表現(xiàn)。注意休息，可用活絡(luò)通經(jīng)的中藥貼劑，理療等治療。