頭發(fā)細(xì)少能看到頭皮，如何改善？
頭發(fā)本來(lái)就不多,現(xiàn)在因?yàn)楣ぷ髟?或長(zhǎng)胖了,現(xiàn)在頭發(fā)又細(xì)又少,特別是頭頂周圍,能看到頭皮了.一直
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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頭發(fā)細(xì)少且能看到頭皮，可能由遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習(xí)慣等因素引起。改善方法包括調(diào)整生活方式、合理飲食、藥物治療等。 1.遺傳：部分人天生頭發(fā)較少較細(xì)，這與家族遺傳有關(guān)。此類情況較難徹底改變，但通過(guò)良好的護(hù)理可一定程度改善。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如雄激素水平過(guò)高，會(huì)導(dǎo)致毛囊萎縮，頭發(fā)變細(xì)變少?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺等藥物治療。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響頭發(fā)健康。多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物，如新鮮果蔬、肉類、蛋類等。 4.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)影響頭發(fā)。需學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽音樂(lè)等方式緩解。 5.不良生活習(xí)慣：頻繁燙染、熬夜等也會(huì)損傷頭發(fā)。減少燙染次數(shù)，保證充足睡眠。 頭發(fā)細(xì)少的改善需要綜合多種方法，且需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-01-10 09:23
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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不會(huì),而且,冬天會(huì)覺得寒冷,因?yàn)楹畯哪_起,夏天會(huì)容易中暑.是非常不可取的想要頭發(fā)濃密,最重要的是食補(bǔ).經(jīng)常多梳頭刺激頭皮加快血液循環(huán)
2015-12-11 18:24
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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這是有理由的.人剃光了頭發(fā),會(huì)比過(guò)去長(zhǎng)得更密更粗.很多頭發(fā)稀少的人就是采取這種辦法增加頭發(fā).通常都是指小孩子的,不知道對(duì)成年人是否有效果.大S在《娛樂(lè)百分百》里講過(guò),促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的有效洗發(fā)成分是：海藻,海鹽和生姜.不過(guò)洗完頭發(fā)會(huì)比較干,所以一定要用護(hù)發(fā)素.每天空閑的時(shí)候,用十個(gè)指腹按摩頭皮,到發(fā)熱為止,可以促進(jìn)頭發(fā)健康而且快速的生長(zhǎng).
2015-12-11 15:40
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好,頭發(fā)的多少和剃光頭是沒有直接關(guān)系的.多刺激頭皮會(huì)有好處的.
2015-12-11 12:52
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好剃頭和頭發(fā)的粗細(xì)是沒有多大關(guān)系的頭發(fā)細(xì)少和頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)系你應(yīng)該多梳頭刺激頭皮加快血液循環(huán)營(yíng)養(yǎng)發(fā)根這樣對(duì)頭發(fā)又很好的改善作用平時(shí)多食用對(duì)頭發(fā)又營(yíng)養(yǎng)的東西如黑芝麻何首烏等
2015-12-11 09:14
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