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18 歲女生身高 173 厘米，想長(zhǎng)到 177 厘米是否可能，取決于多種因素，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1. 遺傳：身高受遺傳因素影響較大。如果父母身高較高，子女長(zhǎng)高的潛力相對(duì)較大；反之則較小。 2. 營(yíng)養(yǎng)：均衡充足的營(yíng)養(yǎng)是身體生長(zhǎng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，如瘦肉、牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜和水果。 3. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。像跳繩、籃球、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌。 4. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠對(duì)身高增長(zhǎng)很關(guān)鍵。生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，應(yīng)保證每天 8 小時(shí)以上的睡眠。 5. 骨骺線閉合情況：可以通過 X 光檢查骨骺線是否閉合。若未閉合，還有長(zhǎng)高的空間；若已閉合，長(zhǎng)高的可能性較小。 總之，18 歲女生想再長(zhǎng)高，需要綜合考慮上述因素。保持良好的生活習(xí)慣，有助于最大程度地發(fā)揮身高增長(zhǎng)的潛力。但最終能否長(zhǎng)到 177 厘米，還需結(jié)合個(gè)人實(shí)際情況判斷。

一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素大量分泌,尤其是長(zhǎng)骨骼方面的生長(zhǎng)激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營(yíng)養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會(huì)影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運(yùn)動(dòng),多做做腿腳運(yùn)動(dòng),多蹦蹦跳跳,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高是有輔助性的.

你好！有長(zhǎng)高的可能性。一般來講，身體長(zhǎng)高所需的最主要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是鈣質(zhì)，建議你接下來，服用鈣片，例如：安利鈣鎂片、迪巧鈣片等，多吃含鈣多的食物，例如：蝦皮等海產(chǎn)品、豆制品、奶制品等，適當(dāng)曬太陽有助于鈣質(zhì)吸收，堅(jiān)持一段時(shí)間后，應(yīng)該會(huì)長(zhǎng)高。

現(xiàn)在是不好確定你還可以長(zhǎng)多高的，你這樣的情況最好是去醫(yī)院做個(gè)骨骺檢查看看。平時(shí)注意多鍛煉身體，這是增高最好的辦法。可以堅(jiān)持做點(diǎn)跳高、跳繩之類的運(yùn)動(dòng)，效果還是很明顯的。另外，平時(shí)在飲食上要注意多吃點(diǎn)含鈣高的食物，蛋類和肉類食物也要多吃點(diǎn)。

您好，您18歲，身高173這在女生里面已經(jīng)夠高了，18歲還是可以繼續(xù)發(fā)育的，很可能還會(huì)高1到2公分的