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眼癢許久不好可能與用眼習(xí)慣、眼部炎癥、過敏、環(huán)境刺激、缺乏營(yíng)養(yǎng)等有關(guān)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.用眼習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致眼疲勞，應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間看電子設(shè)備。
2.眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。
3.過敏：接觸過敏原引起，需遠(yuǎn)離過敏原，使用色甘酸鈉滴眼液緩解。
4.環(huán)境刺激：干燥、風(fēng)沙大等環(huán)境刺激，可通過加濕器改善環(huán)境，使用人工淚液滋潤(rùn)眼睛。
5.缺乏營(yíng)養(yǎng)：缺乏維生素A等，多吃胡蘿卜、豬肝等食物補(bǔ)充。
總之，眼癢原因多樣，若持續(xù)不好應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，對(duì)癥治療。

失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒睡眠質(zhì)量低下、睡眠時(shí)間明顯減少，有嚴(yán)重的患者還徹夜不眠。長(zhǎng)期失眠易引起心煩易亂、疲乏無力，甚至以頭痛、多夢(mèng)、多汗、記憶力減退，還可引起一系列臨床癥狀，并誘發(fā)一些心身性疾病。建議您，每天梳頭5分鐘，每晚用熱泡泡腳，保持心情舒暢。建議，每天按摩太陽穴，百會(huì)穴數(shù)次，用保健木梳梳頭5分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。

對(duì)于繼發(fā)性失眠，以處理引起失眠的基本疾病或情況為主一般來說，對(duì)失眠的病因解決后則失眠就會(huì)不治而愈。對(duì)原發(fā)性失眠的治療，最重要的是調(diào)整睡眠習(xí)慣，恢復(fù)正常的生物節(jié)律，睡眠時(shí)間各人不同，睡眠時(shí)間短些對(duì)人體并無多大影響。一般的失眠患者可以使用中藥調(diào)理，李氏睡香貼、合歡花、酸棗仁等

你好,失眠是由于植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,還有平時(shí)要有規(guī)律飲食?？梢钥诜染S素片維生素B1片安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)。另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。

頑固性失眠，己經(jīng)八個(gè)多月了，整夜無法入睡、考慮為、更年期、心腎不交、夜間多夢(mèng)所致。1、去醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)一步檢查。2、頑固性失眠，己經(jīng)八個(gè)多月了，整夜無法入睡、考慮為、更年期、心腎不交、夜間多夢(mèng)所致。3.口服、白籽養(yǎng)心丸、更年康。4、多參加護(hù)外活動(dòng)。

你好，失眠考慮是神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，治療建議口服谷維素，維生素B1和安神補(bǔ)心丸。平時(shí)養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情，平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜