小腿肌肉和筋不適，久不動或冷時酸痛嚴(yán)重，咋回事？
小腿肌肉和筋總感覺不適。每晚睡覺時總要蹲一段時間或拉拉筋才能舒服點，才能睡好。腿稍微長點時間不動，大小腿都會酸痛。特別是坐幾個小時車，若加上比較冷的話，第二天大小腿就像跑了幾千米后的癥狀，酸痛的下樓梯使不上力。小腿總是比較涼，查血沒查出風(fēng)濕。
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
小腿肌肉和筋總是不適，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、血液循環(huán)不良、缺鈣、神經(jīng)問題、關(guān)節(jié)炎等。 1.肌肉勞損：長時間站立、行走或運動過度，導(dǎo)致小腿肌肉疲勞和損傷。應(yīng)注意休息，避免過度勞累，可進行熱敷、按摩等緩解。 2.血液循環(huán)不良：小腿受涼或長時間保持一個姿勢，影響血液循環(huán)。日常要注意保暖，適當(dāng)活動，促進血液流通。 3.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，會引起肌肉抽搐和酸痛?？赏ㄟ^飲食補充，如多吃乳制品、豆制品、綠葉蔬菜，必要時服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 4.神經(jīng)問題：腰椎間盤突出等可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致小腿不適。需明確診斷，針對性治療。 5.關(guān)節(jié)炎：如骨性關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激可引起疼痛。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及物理治療。 小腿肌肉和筋不適可能由多種因素造成，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-01-10 05:22
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
您好，肌肉痛一般是缺鈣和有風(fēng)濕造成的，可以服用一些葡萄糖酸鈣.和獨活寄生丸以及阿司匹林等。
2015-12-09 20:30
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
你好這個考慮是缺鈣缺鉀引起的癥狀建議你到醫(yī)院檢查看看，查明病因?qū)ΠY治療，避免勞累
2015-12-09 19:18
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
您好！受潮、勞累、缺鈣都有可能出現(xiàn)這種情況，建議查微量元素看有無缺鈣要多喝水，適當(dāng)加強營養(yǎng)，適當(dāng)吃些新鮮水果和蔬菜，注意休息，勤曬被褥，預(yù)防受潮
2015-12-09 17:09
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
你好，你的情況很有可能是由于局部無菌性炎癥引起的癥狀，一般會導(dǎo)致局部疼痛和活動受限等癥狀你的情況我建議首先就要注意休息，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，先服藥治療，比如服用氯唑沙宗片和芬必得膠囊治療，不行的話最好到醫(yī)院進行局部封閉治療效果佳，祝你早日康復(fù)
2015-12-09 06:49
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
