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首先根據(jù)你提供的情況，建議醫(yī)院進行跨關節(jié)X光片檢查觀察骨折對位情況及骨折的愈合情況。你術后應該缺乏膝關節(jié)，髖關節(jié)，及踝關節(jié)的功能康復鍛煉造成關節(jié)僵硬，僵直，影響目前患肢的功能活動。現(xiàn)在應該加強換置的功能款付鍛煉，必要時應該行關節(jié)的松解術。放松心情啊，密切注意病情的變化功能鍛煉時，避免暴力造成內固定折斷。

你好，你說的問題是膝關節(jié)的屈伸功能問題需要堅持練習才行。骨折離現(xiàn)在有10個月了，正常的話已經(jīng)愈合，可以通過拍片復查確認。目前來講你需要有計劃的練習膝關節(jié)的屈曲，可以采用醫(yī)院的CPM機輔助練習，自己的話，可以扶著床邊或者其他治具慢慢練習下蹲，這個過程中可能會比較的疼，要堅持，但是不能求急，需要每天都練，不能太過，堅持練習，慢慢的增加幅度。

目前是可以吃一點活血化淤、止疼藥物的，也可以采取功能性鍛煉來改善的，但是鍛煉的幅度不可以太大。