消瘦且貧血、低血壓、易低血糖出汗多咋補(bǔ)血
醫(yī)生您好，我一直以來都比較瘦，現(xiàn)在1米6才86斤，而且我有點(diǎn)貧血。還有一次因?yàn)榈脱嵌铧c(diǎn)暈倒。我的血壓也偏低。我想補(bǔ)點(diǎn)血，能有什么有效的辦法嗎？現(xiàn)在很多人說夏天補(bǔ)了會(huì)流汗流掉，是這樣嗎？我出汗很厲害的，是不是不適合夏天補(bǔ)。吃什么補(bǔ)血最好？阿膠嗎？
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
消瘦且伴有貧血、低血壓、易低血糖及多汗的情況，補(bǔ)血需要綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、藥物及病因治療等。 1.飲食調(diào)整：多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 B12 和葉酸的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、奶制品、綠葉蔬菜等。 2.適度運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，可增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于身體的自我修復(fù)和造血功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵劑，如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等；也可選用中藥調(diào)理，如當(dāng)歸、熟地、雞血藤等。 5.病因治療：明確導(dǎo)致貧血的原因，如是否存在慢性失血、吸收不良等，針對病因進(jìn)行治療。 總之，補(bǔ)血是一個(gè)綜合調(diào)理的過程。需要注意飲食均衡，保持良好的生活習(xí)慣，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，定期復(fù)查血常規(guī)等相關(guān)指標(biāo)，以評估補(bǔ)血效果。
2025-01-09 04:40
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
你好！補(bǔ)血可以通過飲食中服用一些富含葉酸的食物，女性日常應(yīng)適當(dāng)多吃些富含"造血原料"的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),必需的微量元素(鐵,銅等),葉酸和維生素B12等營養(yǎng)食物.具體的食物有動(dòng)物肝臟,腎臟,血,魚,蝦,蛋類,豆制品,黑木耳,黑芝麻,紅棗,花生以及新鮮的蔬菜,水果等.這些都是補(bǔ)血的好食物。
2015-12-09 11:16
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
如果貧血不嚴(yán)重的話，可以在平時(shí)的飲食上多注意些，每天多吃點(diǎn)豬肝和幾粒紅棗；如果嚴(yán)重的話，可以吃力蠻能多糖鐵復(fù)合物膠囊。
2015-12-09 10:51
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
-
你好，你還是去醫(yī)院檢查一下，看看是不是貧血呀，要是貧血的話你可以用中藥來調(diào)理一下，中藥效果還是不錯(cuò)的呀，一般堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)好的。
2015-12-09 07:31
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
你好，這個(gè)主要看你是啥原因引起的貧血，看是營養(yǎng)不良性的還是缺鐵性的或者還是其他，希望你及時(shí)去醫(yī)院檢查治療，祝早日康復(fù)。
2015-12-09 02:53
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨(dú)立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個(gè)人(或甚至是同一個(gè)人的不同臨床階段)都不相同。所以，應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理：①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時(shí)血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會(huì)消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者，并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細(xì)胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
