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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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玉米的含糖量因品種、生長環(huán)境、成熟度等因素而有所不同。通常,新鮮玉米的含糖量約在 10%至 20%之間,甜玉米相對較高,糯玉米稍低。 1. 品種差異:甜玉米含糖量較高,一般在 15%至 20%;糯玉米含糖量約為 10%至 15%。 2. 生長環(huán)境:光照充足、雨水適宜的環(huán)境中生長的玉米,含糖量可能會偏高。 3. 成熟度:成熟度高的玉米,糖分積累較多,含糖量相對高些。 4. 儲存方式:儲存時(shí)間長、儲存條件不佳,可能導(dǎo)致玉米糖分分解,含糖量降低。 5. 烹飪方式:水煮玉米時(shí),部分糖分可能會溶入水中,從而使玉米本身含糖量稍有降低。 總之,玉米的含糖量不是固定不變的,受多種因素影響。對于需要控制血糖的人群,食用玉米時(shí)應(yīng)注意適量,并結(jié)合自身血糖情況。
2025-01-08 17:25
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回答4
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吳巧真 醫(yī)師
山東聊城冠縣崇文社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
其他
全科
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病情分析:鮮玉米含糖量為22.8;干玉米為74.7;玉米面為73.1。
2015-12-09 02:11
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好,不知您是什么狀況呢?您指定是血糖高吧!玉米,含糖量相對于大米低些的!可以吃!
2015-12-08 22:43
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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病情分析:玉米只是粗纖維多些,不是含糖量少。鮮玉米含糖量為22.8;干玉米為74.7;玉米面為73.1。
2015-12-08 19:44
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,不知您是什么狀況呢?您指定是血糖高吧!玉米,含糖量相對于大米低些的!可以吃!
2015-12-08 13:51
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