寶寶偏食青菜等食物該如何改善
我家寶寶小時(shí)吃飯?zhí)貏e的乖,坐那吃飽飯了才會(huì)去玩呢。可是最近老師經(jīng)常告訴我說(shuō)我家孩子偏食的厲害,尤其是青菜之類(lèi)的都不吃,老師想了好多的辦法都不行,說(shuō)這樣時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)對(duì)身體造成傷害的。
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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寶寶偏食青菜等食物可能由多種因素導(dǎo)致,如飲食習(xí)慣不良、缺乏微量元素、烹飪方式單一、心理因素、胃腸道功能紊亂等。 1.飲食習(xí)慣不良:之前良好的飲食習(xí)慣未得到鞏固,家長(zhǎng)需重新培養(yǎng)規(guī)律的進(jìn)餐習(xí)慣,定時(shí)定量,避免邊吃邊玩。 2.缺乏微量元素:比如鋅元素缺乏會(huì)影響食欲,可就醫(yī)檢測(cè),必要時(shí)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、賴(lài)氨葡鋅顆粒等。 3.烹飪方式單一:嘗試多樣化的烹飪方法,如將青菜做成蔬菜餅、蔬菜丸子等,增加食物的吸引力。 4.心理因素:孩子可能對(duì)青菜有不好的印象,家長(zhǎng)要耐心引導(dǎo),通過(guò)故事、游戲等方式讓孩子接受青菜。 5.胃腸道功能紊亂:消化不良會(huì)影響食欲,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、健胃消食片等改善。 總之,要改善寶寶偏食的情況,需要家長(zhǎng)耐心觀察,找到原因,采取針對(duì)性的措施。同時(shí),要注意飲食均衡,為寶寶的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好條件。
2025-01-09 00:22
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好,偏食,營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)造成抵抗力下降。最直接的表現(xiàn)就是容易生病。因經(jīng)?;疾?,加重了機(jī)體的消耗,所以一般有體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良、食欲降低、睡眠障礙等表現(xiàn),所以肉、蛋、新鮮蔬菜水果品種盡可能多樣,少吃各種油炸、熏烤、過(guò)甜的食品。
2015-12-09 02:12
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,挑食偏食厭食基本上是由于小孩子缺鋅引起的,可影響小孩生長(zhǎng)發(fā)育。糾正孩子的偏食挑食的毛病,建議先去做個(gè)微量元素檢察,看看,是不是由于缺鋅引起的,如果是由于缺鋅,可以用新稀寶給小孩用,效果3-4天會(huì)有明顯改善。我的小孩都是這樣走過(guò)來(lái)的。
2015-12-08 16:14
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