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天冷時皮膚起雞皮疙瘩，主要是由于立毛肌收縮、神經(jīng)調(diào)節(jié)、激素變化、體溫調(diào)節(jié)以及皮膚自我保護等因素所致。 1.立毛肌收縮：立毛肌受交感神經(jīng)支配，遇冷時交感神經(jīng)興奮，引起立毛肌收縮，出現(xiàn)雞皮疙瘩。 2.神經(jīng)調(diào)節(jié)：寒冷刺激皮膚的感受器，神經(jīng)沖動傳導至中樞神經(jīng)系統(tǒng)，中樞發(fā)出指令讓立毛肌收縮。 3.激素變化：寒冷可能導致體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，如腎上腺素等分泌增加，影響立毛肌活動。 4.體溫調(diào)節(jié)：起雞皮疙瘩有助于減少皮膚熱量散失，是身體維持體溫穩(wěn)定的一種方式。 5.皮膚自我保護：這一反應能使毛發(fā)豎起，形成一層更厚的空氣層，增加保暖效果。 總之，天冷時皮膚起雞皮疙瘩是身體的一種自然生理反應，有助于適應環(huán)境溫度變化，保護身體機能。

天氣冷，人的立毛肌收縮，就會產(chǎn)生雞皮疙瘩現(xiàn)象，立毛肌收縮可以縮小汗毛孔，減少皮膚散熱，同時立毛肌收縮本身可以產(chǎn)熱。

當皮膚受到冷刺激時，皮膚下面的感覺細胞會立即通知大腦，使人感覺冷，同時也使汗毛下的豎毛肌收縮，使汗毛豎直起來。這時皮膚表面變得很緊密，形成一層保護墻，阻止體內(nèi)熱量的散失。豎毛肌收縮的時候，會拉動毛根，于是汗毛就直立起來。要把汗毛扳直，就會把皮膚帶起一塊，于是形成一個個小疙瘩，