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肘關(guān)節(jié)疼痛的原因較多，常見(jiàn)的有肘部外傷、關(guān)節(jié)炎、肌腱炎、神經(jīng)受壓、肘部腫瘤等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.肘部外傷：如肘部扭傷、拉傷等，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。治療需休息制動(dòng)，早期冷敷，后期熱敷，還可外用云南白藥氣霧劑等。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎可口服氨基葡萄糖膠囊，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能需用甲氨蝶呤等藥物。 3.肌腱炎：長(zhǎng)期勞損可引發(fā)，治療可進(jìn)行局部熱敷、按摩，服用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。 4.神經(jīng)受壓：如肘管綜合征，可能需手術(shù)解除神經(jīng)受壓。 5.肘部腫瘤：良性或惡性腫瘤均可引起疼痛，需根據(jù)腫瘤性質(zhì)選擇手術(shù)、放療或化療。 肘關(guān)節(jié)疼痛病因多樣，治療方法也各不相同?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，在治療期間要注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)肘部。

你好，先不用擔(dān)心，這種情況可以熱敷或者做理療減輕疼痛，也可以局部小針刀松解后局部注射曲安奈德，一般1

你好；網(wǎng)球肘又稱：肱骨外上髁炎就是指手肘外側(cè)肌腱發(fā)炎疼痛1、網(wǎng)球肘的早期癥狀只是稍微的感到肘關(guān)節(jié)外側(cè)酸困和輕微疼痛,患者自覺(jué)肘關(guān)節(jié)外上方活動(dòng)痛,疼痛有時(shí)可向上或向下放射,感覺(jué)酸脹不適,不愿活動(dòng).　　2、壓痛一般在肱骨外上髁處有局限性壓痛點(diǎn),有時(shí)壓痛可向下放散,有時(shí)甚至在伸肌腱上也有輕度壓痛及活動(dòng)痛.難以完全伸直前臂　　3、在上舉或屈曲胳膊時(shí),或甚至在拿很輕的物體如茶杯時(shí)引起疼痛.　　4、局部無(wú)紅腫,肘關(guān)節(jié)伸屈不受影響,但前臂旋轉(zhuǎn)活動(dòng)時(shí)可疼痛.嚴(yán)重者手指伸直、伸腕或執(zhí)筷動(dòng)作時(shí)即可引起疼痛.患肢在屈肘、前臂旋后位時(shí)伸肌群處于松弛狀態(tài),因而疼痛被緩解.有少數(shù)患者在陰雨天時(shí)自覺(jué)疼痛加重.　　5、疼痛一般持續(xù)6~12周,不適可持續(xù)短至3周,長(zhǎng)至數(shù)年,疼痛持續(xù)超過(guò)幾天、慢性肌腱炎可引起永久性功能喪失.推薦閱讀：治療網(wǎng)球肘最好的方法除了網(wǎng)球選手容易發(fā)生此癥之外,打字員、油漆工、羽球選手、家庭主婦、水泥工等建議；加強(qiáng)肩、肘、腕和手指的肌力鍛煉，尤其要加強(qiáng)前臂伸肌力量的鍛煉。練習(xí)的動(dòng)作主要有：①利用橡皮帶做上肢牽伸的練習(xí)；②俯臥撐；③雙臂屈伸練習(xí)；④彎腰下垂臂作轉(zhuǎn)圈動(dòng)作；⑤雙手握啞彎腰下垂作最大向后外伸展動(dòng)作；⑥前臂和腕部的旋轉(zhuǎn)練習(xí)；⑦肘部負(fù)重靜力練習(xí)；⑧腕握球練習(xí)等?！　《?、改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，主要是指正手和反手的擊球動(dòng)作。擊球時(shí)要避免“抬肘”或“翻肘”。否則最易使前臂伸肌腱受傷。國(guó)外有一句名言：“此時(shí)一個(gè)好的教練將比最好的醫(yī)生更能防止運(yùn)動(dòng)員的網(wǎng)球肘”?？梢?jiàn)改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作對(duì)預(yù)防網(wǎng)球肘的重要性?！?.網(wǎng)球肘的中醫(yī)治療　　網(wǎng)球肘是肱骨外上髁部橈側(cè)伸肌腱附著處的慢性勞損,臨床以肘部疼痛,腕和前臂旋轉(zhuǎn)功能障礙為主癥.　　辨證治療：　　主穴：曲池、阿是穴　　1.寒濕外侵;①診斷要點(diǎn)：肘部漫痛,得溫痛減,遇勞加重,不能旋臂,提物困難;苔薄白脈浮緩;②處方：肘髎、手三里、尺澤.　　2.氣血瘀阻;①診斷要點(diǎn)：有驟然揮臂或絞擰衣物史,痛如錐刺,向前臂及腕部放射,持物困難或握物無(wú)力;苔薄白,脈弦緊;②處方：尺澤、合谷.　　3.肝腎兩虧;①診斷要點(diǎn)：肘痛,晝輕夜重,持物無(wú)力,伴頭暈?zāi)垦６Q,腰酸膝軟;舌紅少苔,脈細(xì)弱;②處方：肝俞、腎俞、足三里、三陰交、手三里.　　網(wǎng)球肘的中醫(yī)治療除此之外還應(yīng)該加強(qiáng)預(yù)防意識(shí),因?yàn)榫W(wǎng)球肘容易反復(fù)發(fā)作,要堅(jiān)持防治結(jié)合,以防為主,一切不利于本病恢復(fù)的動(dòng)作都應(yīng)減少和避免　科學(xué)地安排好運(yùn)動(dòng)量。在網(wǎng)球練習(xí)中，運(yùn)動(dòng)量的安排一定要循序漸時(shí)，不要急于求成。絕不能盲目地突然加大運(yùn)動(dòng)量。